Cách điều trị nám sau sinh an toàn hiệu quả

Có thể bạn quan tâm
Nám da là tình trạng các đốm sẫm màu gây ra trên mặt, lấy đi vẻ đẹp tự nhiên của người mắc phải. Chúng thường xuất hiện ở chị em phụ nữ sau thời kì sinh con, phổ biến xuất hiện trên cánh mũi, trán và hai gò má. Nguyên nhân gây nên tình trạng này chính là trong khi sinh con nội tiết tốt của cơ thể thay đổi một cách đáng kể vì vậy mà các mẹ thường rất lo lắng với nhan sắc xuống cấp của mình. Để giúp chị em trị nám da hiệu quả nhanh chóng và an toàn, các biện pháp được giới thiệu dưới đây sẽ rất hữu ích.

 Vì sao phụ nữ sau sinh lại bị nám?

Nám da mặt sau khi sinh hay còn gọi là mặt nạ thai kỳ, một số mẹ nám da sẽ xuất hiện ngay ở những tháng cuối của thai kỳ, nhưng sẽ nặng nhất vào sau khi sinh. Đó là biểu hiện của sự suy giảm đột ngột Estrogen và Progesterone sau khi thai kỳ kết thúc, dẫn tới sự rối loạn quá trình tổng hợp sắc tố da.
Ngoài ra, vấn đề tâm lý trong thời kỳ mang thai cũng là yếu tố làm nám da thêm đậm màu. Vì khi làm mẹ, người phụ nữ phải lo toan nhiều hơn, đó còn là chưa kể tới giấc ngủ của mẹ bị thay đổi, những đêm mẹ thức trắng dỗ dành con. Những yếu tố đó gián tiếp khiến hàm lượng nội tiết tố giảm đi rõ rệt.

Cách điều trị nám sau sinh an toàn cho chị em

Để trị tàn nhang da mặt sau khi sinh, mẹ chỉ nên dùng các biện pháp để chăm sóc da từ bên ngoài như đắp mặt nạ, tẩy da chết từ muối, đường nâu, chanh, kết hợp với chế độ ăn uống giàu đậu nành, rau ngót và nghệ. Các liệu pháp này giúp cải thiện làn da của mẹ nhanh chóng, đồng thời mẹ nên kết hợp với chế độ ăn ngủ điều độ. Và mẹ đừng quên rau ngót, loại rau giúp làm sạch nhau thai, tốt cho mẹ sau khi sinh, đồng thời có tác dụng làm mờ vết nám da.

1. Mặt nạ khoai tây trị nám

Khoai tây tốt cho làm đẹp da. Hoạt chất trong khoai tây có thể giúp làm sáng các vùng sắc tố, đốm đen và nám da. Bạn có thể cọ xát một miếng khoai tây trên da của bạn hàng ngày, bạn cũng có thể thử kết hợp khoai với mật ong cũng là một cách trị nám sau sinh hiệu quả. Cách thực hiện như sau:
Chuẩn bị:
  • 1 củ khoai tây
  • 2 thìa cà phê mật ong

Thực hiện:

  • Khoai tây bạn gọt vỏ, rửa sạch và đem ép lấy nước cốt
  • Pha nước cốt khoai tây chung với mật ong và thoa lên khu vực da bị nám
  • Giữ mặt nạ khoảng 20 phút rồi lấy nước ấm rửa mặt cho sạch.
  • Mỗi tuần nên áp dụng cách chữa nám da này 3 lần để sớm sở hữu làn da trắng mịn

2. Mặt nạ chuối và ổi trị nám

Lycopene trong ổi và các đặc tính tẩy tế bào chết của chuối sẽ làm vùng da bị nám sáng dần lên.Tuy không đem lại hiệu quả nhanh chóng như các biện pháp từ mỹ viện nhưng những phương pháp này lại rất an toàn và bổ sung dưỡng chất cho da chính vì thế bạn hãy cố gắng kiên nhẫn với các phương pháp này nhé!

Chuẩn bị:

  • 1/2 trái chuối chín
  • 1/2 trái ổi đã bỏ hạt

Cách điều trị nám sau sinh bằng chuối và ổi

Thực hiện:

  • Chuối và ổi bạn bỏ lớp vỏ bên ngoài đem say nhuyễn chung với nhau
  • Đắp hỗn hợp thu được lên vùng da bị nám.
  • Rửa sạch mặt nạ sau 15-20 phút
  • Thực hiện hàng ngày để thấy được kết quả trong thời gian sớm nhất

3. Mặt nạ lô hội + vitamin E trị nám sau sinh

Lô hội có hiệu quả chữa trị nám da, xóa những vết thâm đen, kết quả là các tế bào da cũ bong ra, lớp da non mới lên trắng và mềm mại hơn. Trong khi đó vitamin E lại có tác dụng dưỡng ẩm, chống lão hóa và đẩy nhanh quá trình tái tạo da.
Chuẩn bị:
  • 1 lá lô hội
  • 2 viên nang vitamin E

– Thực hiện:

  • Lô hội gọt bỏ lớp vò bên ngoài lấy 1 ít ruột bên trong đem say nhuyễn
  • Nặn viên nang vitamin E lấy dịch bên trong và trộn chung với gel lô hội
  • Đắp mặt nạ trị nám này lên da 30 phút rồi rửa sạch bằng nước
  • Nên thực hiện cách này vào buổi tối trước khi đi ngủ, mỗi tuần đắp mặt nạ 2-3 lần.
Mỗi làn da có một nhu cầu dinh dưỡng riêng, chính vì thế hãy chọn cho mình một phương pháp thích hợp nhất. Bên cạnh việc áp dụng các cách trị nám da sau sinh nêu trên, chị em cần chú ý tới những thói xấu nên tránh khi điều trị nám da như thức khuya, không bảo vệ da trước ánh nắng,… để không làm cho da bị tổn thương. Chị em mình cũng nên sử dụng một số viên uống làm đẹp da có chứa vitamin E và nhiều dưỡng chất cần thiết khác như nhau thai cừu hay sữa ong chúa để tăng cường collagen, giúp da luôn mịn màng, khỏe đẹp nhé!
Chia sẻ

Ý kiến bạn đọc

Bình luận

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Cách trị vết thâm nám trên mặt hiệu quả

Chữa nám mảng có giống nám chân sâu

Hướng dẫn cách trị tàn nhang bằng nha đam

4 Loại kem trị tàn nhang từ thiên nhiên hiệu quả nhất