Nguyên nhân gây tàn nhang, nám da

Tàn nhang, nám da là hiện tượng phổ biến ở nhiều chị em phụ nữ, gây nên những ảnh hưởng về tâm lý như thiếu tự tin, ngại giao tiếp, gặp gỡ. Việc điều trị tàn nhang, nám da thường phải trải qua thời gian dài và mất nhiều công. Tuy nhiên, có không ít chị em đã tìm mọi cách nhưng vẫn chưa dứt được mối lo. Một trong số các nguyên nhân là do bạn chưa hiểu rõ về tình trạng tàn nhang của mình cũng như không xác định được nguyên nhân gây bệnh. Dưới đây là các nguyên nhân gây tàn nhang nám da mà các bạn nên biết để có hướng điều trị cụ thể.
 
Nguyên nhân gây tàn nhang, nám da

Đặc trưng của tàn nhang, nám da là sự gia tăng hắc sắc tố Melanin tạo nên các đốm có màu từ nâu đến đen, thường xuất hiện trên gò má, trán hoặc các vùng da khác. Đối tượng chính của hiện tượng này là phụ nữ sau khi sinh em bé, sau 30 tuổi hay phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh. Những đốm da màu nâu xấu xí này là trở ngại lớn cho nhan sắc chị em phụ nữ cần phải được sớm loại bỏ.
Bạn nên xem : Hành trình chữa trị tàn nhang tại Trung tâm da liễu đông y Việt Nam

5 nguyên nhân tàn nhang, nám da hàng đầu bạn cần biết

Tàn nhang, nám da có thể xuất hiện trên khuôn mặt xinh đẹp của bạn bất cứ lúc nào vì những lý do rất đơn giản sau:

1. Do ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời gây nám da, tàn nhang là nguyên nhân mà ai cũng biết. Đây cũng là khẳng định chắc chắn bởi ánh nắng mặt trời có bức xạ cực tím (các tia UVA, UVB) có khả năng thấm vào da cực mạnh. Nó sẽ kích thích hắc bào sản xuất thừa Melanin. Người tiếp xúc trực tiếp và thường xuyên với ánh nắng mặt trời sẽ có nguy cơ bị nám da cao hơn nhiều lần so với những người khác.
Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân gây nám da hàng đầu
Theo các chuyên gia, tia cực tím ánh nắng mặt trời có cường độ cao nhất là trong khoảng thời gian từ 10h sáng tới 14h chiều. Tốt nhất vào thời điểm này bạn không nên ra ngoài trời. Nếu bắt buộc phải đi ra ngoài hãy trang bị mũ, quần áo chống nắng và thoa kem chống nắng có chỉ số SPF lớn hơn 30 trước khi ra ngoài ít nhất 30 phút. Chúng sẽ giúp giảm thiểu những tác hại của ánh nắng mặt trời đối với làn da của bạn.

2. Tàn nhang, nám da do nội tiết tố

Sự rối loạn nội tiết tố – estrogen là nguyên nhân gây nám da. Hiện tượng này khá phổ biến ở lứa tuổi dậy thì, phụ nữ sau sinh và tiền mãn kinh. Ngoài ra, việc sử dụng thuốc tránh thai hay thuốc kháng sinh thường xuyên, căng thẳng kéo dài, chế độ ăn uống nghỉ ngơi thiếu khoa học cũng là những nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố, từ đó dẫn đến tàn nhang, nám má. Một số yếu tố kể trên có thể loại bỏ được, nếu bạn đang phạm phải thì nên điều chỉnh lại để không bị nám tấn công nhé.

3. Do lão hóa da 

Đây là quá trình tự nhiên do sự tấn công liên tục của các gốc tự do. Những gốc tự do này có khả năng ôxy hóa rất mạnh và là tác nhân tấn công trực tiếp vào các tế bào sống của da khiến chúng bị suy yếu hay chết sớm và dễ bị nám, sạm da, tàn nhang.
Thông thường bước qua tuổi 30 làn da của chúng ta bắt đầu suy yếu và bước vào giai đoạn lão hóa nhang. Mặc dù không ai có thể tránh khỏi nhưng bạn hoàn toàn có thể lầm chậm tiến trình này bằng những biện pháp đơn giản như:  Chăm sóc da đúng cách, ăn ít đồ ngọt, uống nhiều nước, tránh stress, tránh xa các thức uống có cồn. Hành động này sẽ giúp bạn tránh được nguyên nhân gây tàn nhang này.
Bạn quan tâm:

4. Thói quen sinh hoạt cũng gây tàn nhang, nám da

Một số thói quen trong sinh hoạt hàng ngày như thiếu quan tâm bảo vệ, chăm sóc làn da, thường xuyên thức khuya, tiếp xúc với các chất kích thích,… cũng là những nguyên nhân gây nám da, tàn nhang. Hãy từ bỏ ngay những thói quen có hại này để bảo vệ làn da của mình khỏi sự tấn công của nám.

5. Lạm dụng mỹ phẩm

Mỹ phẩm luôn là con dao hai lưỡi đối với người sử dụng. Các loại kem bôi, phấn trang điểm có thể mang lại cho bạn vẻ ngoài nổi bật và sự tự tin nhưng nó cũng có thể để lại một vài hậu quả nếu như quá lạm dụng. Da bạn có thể bị dị ứng, nổi mụn, bị ăn mòn và dễ bắt nắng dẫn đến nám, tàn nhang. Nguy hiểm nhất là khi sử dụng các loại kem làm trắng chứa chất lột tẩy mạnh. Lời khuyên dành cho bạn là hãy sử dụng mỹ phẩm đúng cách và lựa chọn những sản phẩm có thương hiệu nhãn mác rõ ràng để làm đẹp.
Lạm dụng mỹ phẩm quá mức cũng gây nám, tàn nhang
 Bên cạnh đó, người máu xấu, máu kém lưu thông cũng khiến da không được cung cấp đủ dưỡng chất . Từ đó da trở nên suy yếu, nhạy cảm trước các tác nhân gây hại bên ngoài và dễ bị nám, sạm da hay tàn nhang.
Từ các nguyên nhân tàn nhang nám da trên, các bạn có thể xác định được phương hướng cũng như cách điều trị tàn nhang cho mình. Việc xác định đúng nguyên nhân chính là bạn đã góp phần lớn vào việc nhanh chóng loại bỏ các đốm da sậm màu và làm đẹp da.
Chia sẻ


Ý kiến bạn đọc

Bình luận

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Vì sao phụ nữ sau sinh lại dễ bị nám – tàn nhang

Nám hỗn hợp là gì ? Đối tượng nào dễ bị nám hỗn hợp

Cho hỏi vì sao em ít tiếp xúc với nắng mà vẫn bị nám da?

Thói quen xấu buổi tối khiến da ngày càng sạm đi