Da sạm đen vì cháy nắng là nỗi ám ảnh của các chị em sau mỗi lần đi biển, làn da bỏng rát và tối màu đem lại cảm giác khó chịu và thiếu tự tin cho phái nữ.

Nhằm giúp chị em dễ dàng hơn trong việc khắc phục tình trạng này, chúng tôi đã tổng hợp 5 mẹo cấp cứu cho làn da sạm đen vì cháy nắng hiệu quả sau một đêm. Ngay sáng hôm sau thức dậy, bạn sẽ nhìn thấy kết quả rõ rệt trên da.

5 mẹo cải thiện làn da sạm đen vì cháy nắng hiệu quả

Tình trạng da sạm đen vì cháy nắng thường xảy ra khi các chị em tắm biển hoặc hoạt động ngoài trời thường xuyên. Ánh nắng mặt trời chứa các tia UV có hại, đây là yếu tố trực tiếp tác động đến sắc tố da, kích thích melanin hình thành và phát triển. Do vậy, chị em cần dùng kem chống nắng thường xuyên để hạn chế tình trạng này.

Một số trường hợp dùng kem chống nắng nhưng da vẫn bị sạm đen, vấn đề này bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân và sai lầm của phái nữ. Nếu hoạt động nhiều dưới trời nắng, chị em nên thoa kem chống nắng lại sau 2 giờ đồng hồ để đảm bảo độ quang phổ tối đa. Khi tham gia tắm biển, phải dùng các loại kem chống nắng chống thấm nước, những loại thông thường dễ bị trôi đi trong quá trình hoạt động khiến tia UV có cơ hội xâm nhập vào bên trong da.

Một lý do nữa, đó là kem chống nắng dù ở độ SPF cao nhất cũng chỉ hạn chế được 98% ảnh hưởng của tia cực tím nên tình trạng sạm da vẫn có thể xuất hiện. Chị em nên đội nón hoặc thực hiện các biện pháp che chắn khác để bảo vệ da tối đa.

Nếu tình trạng da đen sạm không may xảy ra, chị em cũng không nên quá lo lắng. 5 mẹo mà chúng tôi giới thiệu sau đây sẽ cải thiện làn da cháy nắng một cách nhanh chóng và hiệu quả.

1. Làm dịu da với nha đam

Nha đam được biết đến là nguyên liệu an toàn, tính mát, có khả năng giải độc, thanh lọc và giảm nhiệt cho cơ thể, làn da. Thành phần quan trọng trong nha đam chính là các vitamin nhóm B, bao gồm B1, B2, B12, B5, B6,… nhóm vitamin này sẽ phục hồi da nhanh chóng, giảm bớt cảm giác nóng rát, khó chịu ở những vùng tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Không những vậy, thành phần này còn có tác dụng đào thải những hắc tố đậm màu.

Sau khi được làm dịu với Vitamin nhóm B, nha đam còn chứa Acid gama linolenic – thành phần có tác dụng giảm sưng viêm, trị dị ứng và kháng khuẩn hiệu quả. Vào thời điểm da sạm đen vì cháy nắng, hệ miễn dịch đang bị tổn thương nên rất dễ bị các tác nhân xấu từ môi trường xâm nhập. Acid gama linolenic chính là “vị cứu tinh” của làn da trong thời điểm này. Đây còn là hoạt chất kích thích hình thành da non, loại bỏ lớp da bị sạm đen, từ đó nhanh chóng đào thải những tế bào da đậm màu.

❖ Nguyên liệu:

• 1 nhánh nha đam

❖ Cách thực hiện:

• Gọt vỏ và rửa sạch hết nhựa
• Cắt thành từng miếng mỏng bôi lên vùng da sạm đen
• Để trên da trong vòng 15 phút
• Rửa lại bằng nước lạnh

Chỉ sau một đêm, bạn sẽ nhận thấy vùng da đó được cải thiện một cách đáng kể. Duy trì cho đến khi da phục hồi lại như ban đầu. Đối với vùng da mặt, bạn nên thử nha đam ở một vùng nhỏ trước, nguyên liệu này có nguy cơ gây ngứa đối với một số làn da mỏng và nhạy cảm. Nếu vùng da bị cháy nắng ở chân hay tay có thể massage nhẹ để dưỡng chất thấm sâu vào và cải thiện tình trạng một cách nhanh chóng.

2. Mật ong phục hồi da cháy nắng hiệu quả

Tuy mật ong không chứa hàm lượng nước, khoáng chất và Vitamin dồi dào như các nguyên liệu thiên nhiên khác. Nhưng đây được đánh giá là nguyên liệu có chứa các hoạt chất chống oxy hóa (antioxidants) hàng đầu.

Với các thành phần này, mật ong sẽ phục hồi lại những tế bào da hư tổn do tia UV, đào thải hắc tố melanin đang nhen nhóm hình thành, cải thiện ngay tình trạng da sạm đen một cách nhanh chóng nhất. Ngoài ra, mật ong còn có khả năng dưỡng ẩm vượt trội, giúp hạn chế tình trạng bong tróc sau khi cháy nắng.

❖ Nguyên liệu:

• 2 muỗng mật ong
• ¼ quả chanh

❖ Cách thực hiện:

• Vắt chanh lấy nước cốt
• Trộn đều với mật ong và bôi lên da
• Để trong vòng 15 phút
• Rửa lại bằng nước ấm

Các mẹo phục hồi da sạm đen vì cháy nắng đều được chúng tôi lấy số lượng nguyên liệu tương đương với vùng mặt, nếu vùng bị cháy nắng rộng hơn, chị em nên linh hoạt tăng số lượng để phù hợp với diện tích vùng da đó. Sau khi thực hiện mẹo này, mọi người có thể dùng kem trị sạm da để nhanh chóng lấy lại làn da như ban đầu.

3. Yến mạch cải thiện da sạm đen

Yến mạch được mệnh danh là loại ngũ cốc tốt nhất Trái Đất vì đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể và làn da. Bên cạnh tác dụng trị tàn nhang, nguyên liệu này còn có khả năng làm dịu da nhờ vào hàm lượng khoáng chất dồi dào, bao gồm: mangan, magie, kẽm, sắt,… những thành phần này sẽ giúp da phục hồi nhanh chóng, màng bảo vệ được cải thiện và tự sửa chữa những hư tổn do tia UV gây ra.

Không chỉ vậy, yến mạch chứa hai thành phần chống oxy hóa cực kỳ mạnh – Acid Furelic và Avenanthramide. Chính vì vậy, bạn hoàn toàn có thể yên tâm về hiệu quả của công thức cải thiện làn da bị cháy nắng bằng yến mạch. Kết hợp yến mạch với cà chua để tăng khả năng đào thải hắc tố trên da, vì cà chua có chứa hàm lượng Vitamin C dồi dào.

❖ Nguyên liệu:

• 2 muỗng bột yến mạch
• ½ quả cà chua

❖ Cách thực hiện:

• Xay nhuyễn cà chua
• Trộn yến mạch vào hỗn hợp trên
• Đắp lên da trong vòng 15 phút
• Rửa lại bằng nước ấm

Bột yến mạch có tác dụng tẩy bào chết nhẹ nên khi áp dụng mọi người nên thực hiện massage để loại bỏ lớp sừng trên bề mặt, giúp làn da mịn màng và hỗ trợ làm mờ những vết cháy nắng hiệu quả hơn. Nếu bạn có làn da khô nên thay thế cà chua bằng sữa tươi để cung cấp độ ẩm cho da.

4. Khổ qua làm dịu da nhanh chóng

Theo dân gian, khổ qua có vị đắng, tính mát, có tác dụng giải nhiệt và thanh lọc làn da, trị dị ứng, mụn nhọt và các bệnh dị ứng do thời tiết,… Một ưu điểm của khổ qua là không gây kích ứng với bất kỳ làn da nào, ngay cả đó là làn da mỏng và nhạy cảm. Đây được xem là sự thay thế hoàn hảo cho nha đam.

❖ Nguyên liệu:

• 1 trái khổ qua

❖ Cách thực hiện:

• Rửa sạch và loại bỏ hạt
• Đem xay nhuyễn và đắp lên vùng da bị cháy nắng
• Để trên da trong vòng 20 phút
• Rửa lại bằng nước lạnh

Nếu không kịp thực hiện các mẹo cải thiện da sạm đen vì cháy nắng, bạn có thể “cấp cứu” bằng một viên đá lạnh. Dùng khăn bọc lại và lăn trên vùng da bị tổn thương, cảm giác bỏng rát sẽ được làm dịu ngay lập tức. Tuy nhiên đây chỉ là biện pháp sơ cứu ban đầu, chị em vẫn nên thực hiện các công thức cải thiện bằng nguyên liệu thiên nhiên.

5. Cải thiện da đen sạm với Vitamin E

Vitamin E thường được tổng hợp trong viên nang mềm, thành phần này có tác dụng dưỡng ẩm và làm mềm da hiệu quả. Nếu da đang bị tổn thương do ánh nắng, chị em không nên tập trung quá nhiều vào việc đào thải những sắc tố đậm màu mà nên cải thiện và phục hồi độ ẩm cho da trước.

❖ Nguyên liệu:

• 1 viên nang Vitamin E

❖ Cách thực hiện:

• Bóp lấy dung dịch
• Thoa lên da vùng da bị đen sạm
• Để trên da 10 phút
• Rửa lại bằng nước ấm

Mái tóc cũng bị tổn thương nếu hoạt động trong thời gian dài dưới ánh nắng mặt trời, do đó cần phục hồi cả mái tóc sau khi đi nắng về. Bạn có thể dùng Vitamin E bôi vào phần đuôi tóc, ủ trong vòng 10 phút trước khi gội. Những phần tóc hư tổn sẽ nhanh chóng được phục hồi.

Tình trạng da sạm đen vì cháy nắng nếu không khắc phục kịp thời dễ làm xuất hiện những vấn đề xấu, trong đó có tàn nhang, nám, đồi mồi,… Do vậy, mọi người không nên ỷ y để da tự phục hồi mà nên cải thiện ngay sau đó. Với 5 mẹo mà chúng tôi chia sẻ trong bài viết, vùng da bị cháy nắng sẽ nhanh chóng phục hồi, trở về trạng thái ban đầu. Chúc mọi người thành công !

Phương Thảo

Tham khảo thêm: Da tay bị sạm đen và những cách trị sạm da tay cực đơn giản