5 cách trị nám da bằng cám gạo “thần kỳ” phái đẹp truyền tai nhau

Cách trị nám da bằng cám gạo liệu có “thần kỳ” như những lời đồn thổi mà phái đẹp truyền tai nhau.

Đọc ngay bài viết để làm rõ thực hư các thành phần trong cám gạo có tác dụng điều trị nám da và 5 công thức mặt nạ thực hiện rất đơn giản nhưng đem lại hiệu quả cao.

trị nám da bằng cám gạo
5 cách trị nám da bằng cám gạo

Nên trị nám da bằng cám gạo vì những lý do gì?

Cám gạo là thành phần phụ thu được trong quá trình xay xát lúa. Sau khi lúc được tách trấu, phần phấn dính trên hạt gạo chính là cám gạo. Gạo trước đây đã là nguyên liệu được dùng nhiều trong việc chăm sóc làn da của các chị em phụ nữ, từ nước vo gạo, bột gạo đều chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da.

Cám gạo là bộ phận rất nhỏ trên hạt gạo nhưng tập trung nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và các khoáng chất. Hiện nay, việc dùng cám gạo để chăm sóc da là bí quyết làm đep của nhiều chị em. Bác sĩ Trần Thị Hà Thu, trưởng khoa Da liễu Đại học Y Dược nói về tác dụng của cám gao trong việc chăm sóc cơ thể nói chung và da mặt nói riêng:

“Trong 100 gram cám gạo có chứa đến 22 gram lipid, 40 gram glucid, 12 gram protein và 26 gram còn lại là các nguyên tố vi lượng như vitamin E, B6, B1 và chất khoáng. Trong thành phần lipit của cám gạo có chứa tinh dầu Gamma Oryzanol có tác dụng chống lão hóa tốt hơn vitamin E gấp nhiều lần.

Các thành phần trên tạo nên những tác dụng vượt trội của cám gạo như: tẩy tế bào chết toàn thân, dưỡng trắng da, cung cấp độ ẩm và điều trị nám da hiệu quả. Tinh dầu Gamma Oryzanol là thành phần tiêu biểu – đóng góp vai trò to lớn trong tác dụng này. Tinh dầu này khi được hấp thu sẽ cải thiện lượng lipit bị thiếu hụt trên bề mặt da, củng cố cấu trúc giúp làn da mịn màng và sáng khỏe. Thành phần này dùng trong thời gian dài còn có khả năng chống lão hóa, đẩy lùi các sắc tố melanin tồn tại trong các tầng của da.

Các nguyên tố vi lượng như vitamin E, B6, B1 cũng đóng vai trò không nhỏ trong việc chữa nám. Đây là những thành phần giúp làm mềm, bổ sung dưỡng chất cơ bản giúp da phục hồi và khỏe mạnh, làm tiền đề để da hấp thụ các chất dinh dưỡng khác như lipit, protid,… hiệu quả.”

Với sản lượng lúa khoảng hàng triệu tấn mỗi năm, Việt Nam có được nguồn cám gạo dồi dào, chất lượng nhưng giá thành lại rẻ. Các chị em rất dễ dàng mua được nguyên liệu này ở các cửa hàng làm đẹp, siêu thị.

Vì cám gạo là nguyên liệu dễ tìm mua lại có hiệu quả cao trong việc chăm sóc cơ thể và làn da, đặc biệt là điều trị nám da. Chính vì vậy, các chị em nên lựa chọn phương pháp này để thực hiện thay cho việc dùng thẩm mỹ xâm lấn hay các loại kem đặc trị bào mòn da trên thị trường.

5 cách trị nám da bằng cám gạo cho hiệu quả “thần kỳ”

Việc hiểu biết về các thành phần trong cám gạo là căn nguyên ra đời những công thức mặt nạ trị nám. Việc tạo ra công thức mặt nạ đòi hỏi các nguyên liệu trong đó không kiêng kỵ nhau, phải hòa hợp và cân bằng tính chất, đảm bảo được tác dụng chính của mặt nạ – chữa nám da.

Có rất nhiều cách trị nám da bằng cám gạo, nhưng không phải cách nào cũng có hiệu quả. Để tránh tình trạng chị em mơ hồ trong việc chọn lựa các công thức mặt nạ, chúng tôi xin chia sẻ 5 cách trị nám da bằng cám gạo cho hiệu quả “thần kỳ”.

1. Trị nám da bằng cám gạo và sữa chua/ sữa tươi không đường

Sữa chua và sữa tươi không đường là những nguyên liệu quen thuộc đối với phái nữ. Tùy vào tình trạng da mà các nàng lựa chọn nguyên liệu cho phù hợp. Sữa chua phù hợp với người có làn da dầu, vì chứa thành phần acid lactic tương đối nhiều giúp cân bằng lượng nước và dầu trên da, làm sạch lỗ chân lông giúp các dưỡng chất từ cám gạo đi sâu vào các tầng trong da, cải thiện tình trạng nám da hiệu quả.

Những nàng da khô nên dùng sữa tươi bởi trong nguyên liệu này, lượng acid ít hơn sữa chua vì không trải qua quá trình lên men. Lượng acid này sẽ nới lỏng những tế bào da chết trên bề mặt da, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng mà không khiến da khô ráp. Làn da đủ ẩm sẽ hấp thu dưỡng chất từ cám gạo tốt hơn.

trị nám da bằng cám gạo và sữa tươi
Cám gao và sữa tươi/ sữa chua là công thức mặt nạ trị nám phổ biến

Nguyên liệu:

  • ½ hũ sữa chua không đường / 100ml sữa tươi
  • 2 muỗng bột cám gạo

Cách thực hiện:

  • Trộn 2 nguyên liệu lại với nhau
  • Gia giảm các nguyên liệu để có được hỗn hợp sệt vừa phải
  • Thoa lên mặt trong vòng 20 phút
  • Sau đó rửa lại bằng nước ấm

Đây là cách trị nám da bằng cám gạo phổ biến nhất, hầu như chị em nào cũng nắm rõ bí quyết này. Công thức này còn dùng được cho toàn thân, giúp loại bỏ lớp sừng trên bề mặt và nuôi dưỡng làn da trắng sáng từ bên trong.

2. Mặt nạ cám gạo và mật ong dứt điểm các nám da

Những chị em đam mê làm đẹp chắc hẳn không ai còn xa lạ với mật ong. Tương tự như cám gạo, mật ong cũng là nguyên liệu chứa nhiều thành phần chống oxy hóa hiệu quả. Để các bột cám được mềm hơn, tránh làm trầy và xót da, các nàng nên kết hợp với mật ong. Ngoài việc khắc phục được hiện tượng đó, mật ong còn giúp làn da cải thiện được tình trạng da tối màu, nhợt nhạt và ức chế sự chảy xệ ở làn da.

trị nám da bằng cám gạo và mật ong
Mật ong và cám gạo sẽ đánh bay những mảng nám trên da

Nguyên liệu:

  • 2 muỗng cám gạo
  • 2 muỗng mật ong
  • Có thể thêm vào nước cốt chanh

Cách thực hiện:

  • Cho mật ong vào cám gạo rồi trộn đều
  • Tiếp tục vắt nước cốt chanh vào
  • Đắp hỗn hợp trong vòng 15 phút
  • Rửa lại bằng nước ấm

Cách trị nám da bằng cám gạo với mật ong có hiệu quả khi duy trì với tần suất từ 3-4 lần/ tuần trong thời gian ít nhất 3 tháng. Để tránh tình trạng nám nặng hơn, sau khi sử dụng công thức này các bạn nên dùng kem chống nắng để hạn chế sự ảnh hưởng của các tia UV.

3. Điều trị nám với cám gạo và dầu dừa

Các loại dầu thực vật thường chứa nhiều acid béo, các vitamin và chất chống oxy hóa hiệu quả, dầu dừa cũng không ngoại lệ. Vì có tác dụng cộng hưởng với dầu thừa trong lỗ chân lông nên dầu dừa còn được dùng để tẩy trang, làm sạch da mặt tốt. Kết hợp dầu dừa với cám gạo sẽ tạo ra công thức mặt nạ vừa trị nám da vừa làm sạch và tẩy tế bào chết da hiệu quả.

trị nám da bằng cám gạo và dầu dừa
Mặt nạ từ cám gạo và dầu dừa vừa trị nám da vừa tẩy tế bào chết cho da hiệu quả

Nguyên liệu:

  • 2 muỗng dầu dừa
  • 1 muỗng cám gạo

Cách thực hiện:

  • Trộn 2 nguyên liệu với nhau
  • Nếu thấy hỗn hợp chưa có độ sệt vừa phải, nên thêm vào ít nước
  • Mát – xa trên da trong khoảng 3 phút
  • Nên tập trung ở những vùng tập trung nhiều nám
  • Rửa lại bằng nước ấm

Cách trị nám da bằng cám gạo này nên được thực hiện đều đặn mỗi ngày, nên dùng vào buổi sáng để thay thế bước rửa mặt. Lưu ý không nên chà xát quá mạnh khiến da ửng đỏ và hình thành nếp nhăn.

4. Công thức mặt nạ lòng trắng trứng và cám gạo trị nám da

Ít ai biết rằng, trong lòng trắng trứng chứa rất nhiều collagen. Có thể tổng hợp collagen cho làn da từ đường ăn uống hoặc bằng cách bổ sung trực tiếp như mặt nạ từ lòng trắng trứng. Nám da hình thành từ rất nhiều nguyên nhân, trong đó có nguyên nhân từ việc thiếu hụt collagen. Vì vậy bổ sung lòng trắng trứng vào công thức trị nám da bằng cám gạo sẽ đem lại tác dụng điều trị cao.

trị nám da bằng cám gạo và lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng bổ sung collagen giúp da ức chế các tế bào melanin hiệu quả

Nguyên liệu:

  • 1 lòng trắng trứng
  • 2 muỗng cám gạo
  • ¼ quả chanh

Cách thực hiện:

  • Vắt nước cốt chanh vào lòng trắng trứng
  • Đánh cho đều rồi bỏ cám gạo vào
  • Trộn hỗn hợp cho thật đều
  • Đắp lên da mặt trong vòng 15 phút
  • Rửa lại bằng nước ấm

Nên duy trì mặt nạ này ngay cả sau khi dứt điểm nám, nếu không bổ sung collagen trên da thường xuyên sẽ dễ bị các vấn đề về sắc tố da khác như: sạm da, tàn nhang, đồi mồi,…Có thể kết hợp với kem trị nám da để rút ngắn thời gian điều trị.

5. Cám gạo và đậu đỏ chữa nám da hiệu quả

Đậu đỏ là loại ngũ cốc chứa nhiều vitamin, có tác dụng kháng viêm, làm dịu da hiệu quả. Cách trị nám da bằng cám gạo và đậu đỏ thích hợp cho những người có làn da nhạy cảm, mỏng và có hiện tượng lộ mao mạch.

trị nám da bằng cám gạo và đậu đỏ
Đậu đỏ và cám gao là loại mặt nạ trị nám dành cho người có làn da nhạy cảm

Nguyên liệu:

  • 1 muỗng cám gạo
  • 1 muỗng đậu đỏ
  • Nước ấm

Cách thực hiện:

  • Trộn đều các nguyên liệu
  • Bôi hỗn hợp lên da rồi mát – xa nhẹ nhàng
  • Để thêm 5 phút rồi rửa lại bằng nước ấm

Mặt na này khá nhẹ nhàng nên các nàng áp dụng cách ngày để hiệu quả trị nám được đảm bảo. Lưu ý nên dùng nước ấm để các nguyên liệu nở ra và mềm hơn, tránh dùng nước lạnh khiến bột cám gạo và đậu đỏ bị cứng khi lên da dễ làm xót da với những người có làn da nhạy cảm.

Các cách trị nám da bằng cám gạo chỉ giải quyết được các tình trạng nám nhẹ hoặc làn da chỉ mới xuất hiện những dấu hiệu nám da chứ chưa phát triển theo chiều hướng xấu. Nếu nám đã lây lan và đậm màu, bạn nên bổ trợ mặt nạ trị nám từ cám gạo với các phương pháp khác như dùng kem trị nám, thuốc đặc trị,…

Hy vọng qua những thông tin về cám gạo và 5 cách trị nám bằng cám gạo trong bài viết, chị em đã chọn lựa cho mình được ít nhất 1 công thức để áp dụng. Chúc các chị em điều trị thành công!

Phương Thảo

Bạn nên tham khảo:  Kem trị nám Transino Whitening giá bao nhiêu? Có nên dùng

Bình luận (0)

5 cách trị nám da bằng cám gạo “thần kỳ” phái đẹp truyền tai nhau

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Hỗ trợ
Bạn cần tư vấn?

Tin mới

[BỎ TÚI] Cách LOẠI BỎ tàn nhang giúp làn da sáng hồng, đều màu

Vương Phi: Giải pháp loại bỏ nám bằng thảo dược tự nhiên được hơn 10.000 phụ nữ tin dùng

Cô giáo 50 tuổi bất ngờ sau 2 tháng trị nám bằng thảo dược thiên nhiên

Chuyên Gia Hướng Dẫn Phân Biệt Nám Mảng Và Tàn Nhang

Nhờ giải pháp này thiếu tá 47 tuổi đã đẩy lùi sạm nám, làn da phục hồi như thuở đôi mươi

Nám chân sâu là gì và phương pháp khắc phục TỐI ƯU hiện nay

Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam đồng hành cùng VTV2 tư vấn cách xử lý nám da, tàn nhang hiệu quả

Kỳ II. Những nữ danh y đứng sau thành công của thương hiệu Vương Phi

Đẩy lùi 80% nám tàn nhang chỉ sau 2 tháng với liệu trình thảo dược Vương Phi

Theo chân mẹ bỉm sữa tìm hiểu hành trình điều trị nám, tàn nhang

Ẩn