Nám chân sâu có diễn biến khá phức tạp và khó điều trị nhất vì vậy, nhất thiết phải được phát hiện sớm. Có khá nhiều cách điều trị nám chân sâu, thế nhưng không phải ai cũng biết cách nào mang lại hiệu quả tối ưu nhất. 

“Có nằm mơ tôi cũng không ngờ mình bị nám dạng chân sâu. Vì sao ư? Bởi vì tôi là một diễn viên, làn da của tôi luôn đẹp và phải luôn đẹp. Khi phát hiện da mình có những chấm tròn sẫm màu, tôi cứ nghĩ là bị mụn hay đại loại là các vấn đề về da sẽ biến mất nhanh thôi, bởi tôi dưỡng da khá kỹ càng. Thế nhưng đã 5 tháng 6 ngày trôi qua mà các chấm nâu đen ấy chẳng hề nhạt đi chút nà, tôi lo lắng vô cùng.

Đi khám thì bác sỹ chẩn đoán tôi bị nám chân sâu, do không được phát hiện sớm nên việc điều trị từ giờ sẽ tốn rất nhiều thời gian mà không chắc sẽ hết hẳn. Tôi rất buồn và thầm nghĩ: Gía như mình có nhận hiểu biết nhất định về nám da mà đặc biệt là nám dạng chân sâu thì đâu đến nỗi.”

(T.N, 26 tuổi, Tp. Hồ Chí Minh). 

I. Hiểu rõ về nám chân sâu

Thật đáng tiếc cho trường hợp của cô gái ở trên, và sẽ đáng tiếc hơn nữa nếu chúng ta vẫn xem nhẹ việc nhận biết nám chân sâu; bởi vì theo thống kê thì có đến 65% phụ nữ độ tuổi trên 35 có nguy cơ bị nám chân sâu. Để tìm hiểu kỹ về vấn đề này, chuyên mục của chúng tôi đã có cuộc phỏng vấn với bác sỹ Trần Trung Tín, hiện đang công tác tại bệnh viện Da liễu Tp. Hồ Chí Minh. Xin dẫn nguyên văn lời giải đáp của bác sỹ như sau:

“Nám da là một vấn đề về da rất phổ biến ở phụ nữ bởi nhiều yếu tố gây ra. Chúng ta tạm gọi nám là một vấn đề, bởi theo tôi nó không phải là bệnh. Nám không có thuốc đặc trị nhưng cũng không gây hại đến sức khỏe. Nếu vậy thì việc gì chúng ta phải phát hiện sớm để điều trị nám da?

Câu trả lời nằm ở hai chữ: ngoại hình. Bệnh viện của chúng tôi đã từng điều trị rất nhiều trường hợp, vì chủ quan mà để cho nám chân sâu lan rộng khắp mặt và những bệnh nhân đó cảm thấy mất tự tin vô cùng. Có người còn tâm sự với tôi rằng họ chẳng dám gặp ai vì sợ bị chê cười. Vậy, bạn có quyền lựa chọn, hoặc tìm hiểu về nám chân sâu để chủ động phòng ngừa và điều trị, hoặc mặc kệ cho da mặt mình lốm đốm sẫm màu”.

Khi được chúng tôi ngỏ ý muốn được biết thêm về nám chân sâu, bác sỹ Tín rất vui vẻ trả lời rằng: “Nám chân sâu, như tôi đã nói thì là 1 trong 3 dạng thường gặp của nám da. Không như nám thường được gây ra bởi các yếu tố bên ngoài và xuất hiện thành các mảng, nám chân sâu chỉ nhỏ cỡ đầu đũa trở xuống và màu sẫm hơn rất nhiều. Chân nám lúc này đã nằm ở sâu trong tầng hạ bì, vì vậy mà dù các đốm nám trong nhỏ bé nhưng lại “cứng đầu cứng cổ” vô cùng.”.

1. Nguyên nhân gây nám chân sâu

Bất cứ một vấn đề gì cũng phải có nguyên nhân của nó, biết được nguyên nhân đồng nghĩa với việc chúng ta đã có thể chủ động trong việc ngăn ngừa và điều trị. Nám chân sâu hay nám mảng (nám thường), nám hỗn hợp đều do sự gia tăng quá mức của các Melanin gây ra. Những yếu tố khiến cho hắc sắc tố tăng mạnh, dẫn đến hình thành nám chân sâu có thể kể đến như sau:

• Di truyền: Hầu hết các vấn đề về da đều mang tính di truyền. Các nghiên cứu đã chỉ ra việc những đứa trẻ được sinh ra bởi bố hoặc mẹ hoặc cả hai bị nám sẽ tăng nguy cơ bị nám da gấp đôi những đứa trẻ khác.
• Lão hóa da: Bước vào tuổi 35, làn da của phụ nữ sẽ bắt đầu bước vào quá trình lão hóa. Qúa trình lão hóa tự nhiên này lại vô tình khiến cho các Melanin hoạt động quá mức.
• Rối loạn nội tiết tố: Thời kỳ mang thai, sau khi sinh, tiền mãn kinh, mãn kinh…nội tiết tố của phụ nữ sẽ bị rối loạn đáng kể, lượng Estrogen sụt giảm sẽ dẫn đến việc xáo trộn các quá trình tái tạo tế bào của cơ thể, trong đó có da.
• Stress: Không chỉ là yếu tố gây ra nám da dạng mảng, dạng chân sâu, những bất ổn về mặt tâm lý sẽ tác động lớn đến sự hoạt động của tất cả các cơ quan trong cơ thể của người phụ nữ.
• Ánh nắng mặt trời: Để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời lâu ngày sẽ hình thành nên chân nám, rất khó điều trị.
• Các yếu tố khác: Ô nhiễm môi trường, khí hậu oi bức, lạm dụng thuốc tránh thai, mỹ phẩm kém chất lượng v.v…

Tất cả các nguyên nhân kể trên có thể dẫn đến cả nám thường lẫn nám chân sâu, tùy thuộc vào mức độ của yếu tố. Nám thường để lâu ngày không điều trị cũng có thể tiến triển thành nám chân sâu.

2. Biểu hiện của nám chân sâu

Cũng theo bác sỹ Tín, nám chân sâu có thể nhận biết được bằng mắt thường, với những biểu hiện trên bề mặt da. Tuy nhiên chị em thường chủ quan và cho đó là các vết thâm do mụn để lại hoặc vấn đề gì đó. Vì vậy, hãy chú ý nếu da có những dấu hiệu sau, trên 80% bạn đã bị nám chân sâu:

• Các đốm nám sậm màu, có màu xám đậm, nâu sẫm hoặc nâu đen.
• Kích cỡ bằng hoặc nhỏ hơn đầu đũa một chút.
• Nám xuất hiện thành từng đốm tròn nhỏ, có khi liên kết với nhau nhưng vẫn nhìn thấy rõ từng hình tròn.
• Phân bố tập trung ở 2 bên gò má.

Như vậy, nếu như nám mảng gồm các mảng nám màu nâu sẫm hoặc vàng nâu thì nám chân sâu là những đốm tròn sẫm màu hơn. Nguyên do là vì nám chân sâu có chân ăn sâu dưới tầng hạ bì còn nám thường thì không có chân hoặc chân chỉ nằm ở tầng thượng bì.

II. 3 Cách điều trị nám chân sâu dứt điểm tận gốc

Nám chân sâu sau khi được phát hiện thì nhất thiết phải điều trị càng sớm càng tốt, tránh trường hợp chân nám cắm quá sâu thì sẽ không thể điều trị được nữa. Thực tế đã cho thấy có rất nhiều cách có thể điều trị nám chân sâu như điều trị bằng thuốc uống, kem trị nám da hay công nghệ Laser v.v…đều mang lại hiệu quả đáng kể.

#1. Uống thuốc trị nám chân sâu

Để điều trị nám da từ bên trong, các chuyên gia thường sẽ khuyên bạn uống các loại thuốc có công dụng làm mờ các vết nám. Ưu điểm của phương pháp này là sự tiện dụng, chỉ mất chưa đến 1 phút là viên uống trị nám đã nằm gọn trong dạ dày bạn rồi. Hơn nữa, trên thị trường đã xuất hiện khá nhiều thương hiệu như viên uống Bảo Xuân, viên uống trắng da Sáng Hồng Nhất Nhất, viên uống trị nám Sắc Ngọc Khang v.v…để các chị em có thể thoái mái lựa chọn.

Tuy nhiên, bên cạnh đó thì phương pháp này cũng bộc lộ những điểm hạn chế của nó. Đó là việc các sản phẩm uống trị nám tràn lan trên thị trường, rất khó để xác định chất lượng. Thậm chí, chúng tôi đã ghi nhận nhiều trường hợp sử dụng viên uống X và bị bào mỏng da, sử dụng viên uống Y và rồi không có tác dụng gì dù chi phí bỏ ra đã lên đến hàng triệu.

Nếu bạn đang hoang mang không biết lựa chọn loại thuốc nào để điều trị nám chân sâu từ bên trong thì chuyên mục của chúng tôi xin giới thiệu Viên uống thảo dược Vương Phi. Đây là sản phẩm được 9/10 điểm trong cuộc khảo sát viên uống trị nám – dưỡng da diễn ra vào đầu năm nay trên chuyên mục. Vậy, điều gì đã làm nên sự tuyệt vời này? Câu trả lời nằm ở việc viên uống được bào chế theo công nghệ hiện đại kết hợp với nguyên liệu thuần thiên nhiên, vừa trị nám chân sâu hiệu quả, vừa dưỡng da trắng hồng một cách an toàn.

Tham khảo thêm: Các loại kem trị nám tốt nhất

#2. Cách trị nám chân sâu bằng mẹo thiên nhiên

Trong nhiều cách trị nám da thì có lẽ những mẹo vặt, những công thức đến từ thiên nhiên được ưu ái hơn cả, vì sự an toàn đặc trưng của nó. Tuy nám chân sâu là một dạng nám khó điều trị, nhưng cũng không thể phủ nhận rằng các loại trái cây, thảo mộc có thể làm mờ chúng và đưỡng da trắng sáng. Chuyên mục sẽ gửi đến các bạn 2 cách trị nám bằng mặt nạ thiên nhiên được đánh giá mang lại hiệu quả cao, với cách làm đơn giản.

★ Mặt nạ tinh bột nghệ vàng trị nám chân sâu

• Nguyên liệu: 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ, 3 muỗng cà phê tinh bột nghệ.
• Cách thực hiện: Trộn đều bột nghệ và sữa chua trong chén sạch cho đến khi hỗn hợp mịn và sánh lại. Cho vào tủ lạnh trong 5 phút. Trong thời gian chờ đợi, bạn rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô bằng khăn sạch. Sau đó, dùng cọ chuyên dụng quét hỗn hợp đều lên da mặt, thư giãn trong 20 phút. Bước cuối cùng, bạn rửa lại với nước mát. Thực hiện 3 lần/ tuần để chất Curcumin của nghệ và men Lactic trong sữa chua có thể phát huy tác dụng trị nám chân sâu hiệu tốt nhất.

★ Mặt nạ bí đao trị nám chân sâu

• Nguyên liệu: 400gr bí đao, 140ml rượu trắng, 400 ml mật ong nguyên chất, 800ml nước suối.
• Cách thực hiện: Làm sạch bí đao, bỏ vỏ và hạt, cắt nhỏ. Cho vào nồi, đổ nước suối và bí đao vào ninh cho đến khi sôi lên thì cho rượu trắng vào và ninh nhừ. Sau đó, vớt bí ra xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt rồi bỏ vào nồi nấu lần 2, chú ý đun lửa nhỏ đến khi nước sắc lại còn 1 chén thì cho mật ong vào, khuấy đều. Bảo quản trong tủ lạnh, mỗi buổi tối lấy một ít cao bí đao ra đắp lên da mặt (thực hiện tương tự với cách đắp mặt bằng tinh bột nghệ ở trên).

#3. Trị nám chân sâu bằng công nghệ Laser

Y học phát triển đã mang đến bước tiến vượt bậc trong lĩnh vực làm đẹp, chúng tôi đang đề cập đến công nghệ trị nám bằng tia laser. Đây là công nghệ hiện đại, dùng bước sóng sinh học đê đốt các đốm nám và thúc đẩy sự tái tạo da. Có thể nói, tia Laser đã giải quyết các vấn đề về da một cách nhanh đến “chóng mặt”. Bạn có thể sẽ được chỉ định hoặc lựa chọn điều trị bằng Laser Yag, Laser Toning, Yellow Laser hoặc Laser Revlite tùy theo túi tiền và tình trạng nám. Đối với nám chân sâu, liệu trình thường sẽ kéo dài trên dưới 1 tháng.

Có thể bạn muốn biết thêm : Bắn tia laser có thể trị nám chân sâu tận gốc không?

Như vậy, chuyên mục của chúng tôi ngày hôm nay đã gửi đến những vấn đề xoay quanh nám chân sâu, bao gồm định nghĩa, nguyên nhân, biểu hiện và các cách chữa trị. Hy vọng tất cả đã trang bị cho bạn sự chủ động trong việc phòng và chống nám chân sâu. Và hãy luôn nhớ rằng, bất cứ khi nào thấy làn da của mình có những đốm nâu sẫm hình tròn, áp dụng bao nhiêu cách cũng không thuyên giảm thì bạn hãy đến gặp ngay bác sỹ bạn nhé!

Chuyên viên tư vấn: Thư Nguyễn. 

XEM NGAY

Khám phá phương pháp XÓA SỔ nám tàn nhang được diễn viên Thu Trang tin dùng

VTV2 giới thiệu giải pháp giúp gần 11.000 chị em ĐÁNH BAY nám da sau 1 liệu trình