Mụn là vấn đề nhiều chị em gặp phải, nhất là những người có làn da nhờn. Nếu không điều trị đúng cách, làn da dễ gặp phải tình trạng sẹo thâm, rỗ sau mụn. Bài viết sẽ hướng dẫn cách trị mụn cho da nhờn đúng cách, hạn chế những tình trạng trên.

Tương tự các vấn đề trên da khác, mụn cũng có khả năng tái phát cao. Với những thông tin trong bài viết, chúng tôi sẽ giúp chị em chấm dứt tình trạng này đồng thời giảm khả năng mụn quay trở lại!

Cách trị mụn cho da nhờn không lo mụn quay trở lại

Da nhờn là loại da gặp tình trạng mụn nhiều nhất, theo thống kê từ bệnh viện Da liễu có đến 78% người bị mụn có làn da nhờn hoặc hỗn hợp thiên dầu. Với đặc điểm chính là dầu tiết nhiều hơn bình thường, khiến bề mặt da luôn trong tình trạng bết rít, lỗ chân lông tắc nghẽn khiến vi khuẩn xâm nhập và gây ra mụn. Đây chính là nguyên nhân khiến mụn thường có xu hướng xuất hiện nhiều ở người có làn da nhờn.

Thực hiện ngay 7 bước trị mụn cho da nhờn từ chúng tôi, làn da bạn sẽ nhanh chóng thoát khỏi tình trạng này!

1. Xác định nguyên nhân gây mụn

Như chúng tôi đã đề cập ở trên, dầu thừa chính là nguyên nhân trực tiếp gây ra mụn ở làn da nhờn. Tuy nhiên, nguyên nhân trực tiếp này được phát sinh do nhiều tác nhân khác. Việc của bạn chính là xác định đúng nguyên nhân gốc rễ gây ra tình trạng này – đây là yếu tố tiên quyết trong quá trình điều trị mụn thành công!

Nguyên nhân khiến dầu thừa xuất hiện nhiều có thể do bạn không dưỡng ẩm cho da, buộc da phải tiết nhiều dầu để tránh hiện tượng bong tróc, khô nẻ. Ngược lại, nếu bạn cung cấp do da một độ ẩm nhiều hơn nhu cầu cũng khiến cho dầu tiết ra nhiều hơn. Một số nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng mụn ở da nhờn thường gặp như: Không vệ sinh da mặt kĩ khiến cho dầu thừa tích tụ trong lỗ chân lông dẫn đến tắc nghẽn và gây mụn, hoặc sử dụng mỹ phẩm chứa Mineral Oil khiến lỗ chân bị bít tắc và hình thành mụn.

Những yếu tố từ bên trong cũng có thể là nguyên nhân gây ra mụn như nội tiết tố thay đổi, uống ít nước, thức khuya, stress, chế độ dinh dưỡng thiếu lành mạnh,…

Ngay khi xác định đúng nguyên nhân, bạn cần khắc phục ngay để mụn không có xu hướng nổi nhiều và nặng hơn. Nếu không khắc phục nguyên nhân hình thành, bạn sẽ không bao giờ trị dứt điểm tình trạng này, đồng thời tình trạng tái phát là điều hiển nhiên.

2. Làm sạch da

Làn da luôn có nhu cầu được làm sạch, nhất là làn da có mụn. Nếu không làm sạch da mặt, những vi khuẩn sẽ tiếp tục xâm nhập và khiến các nốt mụn phát triển và sưng tấy lên, rất dễ để sẹo sau điều trị. Do đó, việc làm sạch là yếu tố cần được đảm bảo trong quá trình trị mụn cho da nhờn.

Cần đảm bảo làm sạch da 2 lần/ ngày, sáng và tối. Buổi tối cần thực hiện double-cleasing, bao gồm làm sạch bằng sản phẩm tẩy trang chuyên dụng và sữa rửa mặt. Đối với da mụn, nên sử dụng tẩy trang dạng nước và sữa rửa mặt nhẹ dịu, không chứa xà phòng và độ pH trung tính. Dành 2 – 3 ngày/ tuần để xông hơi bằng thảo dược giúp đào thải bụi bẩn và đẩy nhân mụn lên bề mặt da. Cách này sẽ giúp ích rất nhiều trong quá trình điều trị mụn của các chị em.

3. Trị mụn

Sau khi làm sạch da, chị em tiến hành “tấn công” các nốt mụn trên gương mặt. Một số sản phẩm có tác dụng trị mụn hoàn toàn có khả năng loại bỏ mụn hiệu quả, chị em nên lựa chọn các sản phẩm chứa Salicylic acid, Bezoyl Peroxide, Glycolic acid, Retinol, Tea tree oil,… các sản phẩm có chứa acid nên sử dụng với nồng độ vừa phải, có thể tham khảo ý kiến của chuyên viên để tránh hiện tượng break-out (kích ứng) khi sử dụng.

Hoặc chị em có thể sử dụng nguyên liệu thiên nhiên để đẩy nhân mụn và làm xẹp mụn nhanh chóng. Một số nguyên liệu có hiệu quả cao như tỏi, chanh, mật ong,… có thể dùng đơn lẻ nguyên liệu bằng cách thoa lên mặt đợi 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm, hoặc linh hoạt kết hợp nhiều nguyên liệu khác để gia tăng hiệu quả.

Tham khảo một số cách từ chúng tôi: Trị mụn nhanh chóng bằng các loại tinh dầu chuyên biệt

4. Dưỡng ẩm cho da

Một trong những nguyên nhân khiến đổ nhiều dầu hơn chính là thiếu ẩm, do đó dưỡng ẩm cho da mụn là bước không thể bỏ qua. Đối với làn da nhờn, bạn nên lựa chọn các sản phẩm có kết cấu lỏng, nhẹ và thấm nhanh, hạn chế các sản phẩm có kết cấu dày và chứa các thành phần gây bít tắc lỗ chân lông như Mineral Oils, parabens, silicone,…

Bạn cũng có thể dùng mặt nạ từ thiên nhiên để cấp nước cho da, thay vì sử dụng các sản phẩm chuyên dụng. Dưa leo, nha đam, sữa chua,… chính là những nguyên liệu cấp nước và làm dịu da hiệu quả.

5. Bổ sung kẽm

Kẽm là thành phần hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả, thiếu kẽm chính là nguyên nhân gây ra tình trạng mụn trứng cá. Bạn có thể dùng các viên uống chứa kẽm để điều trị mụn từ bên trong, đem lại hiệu quả cao và hạn chế tình trạng mụn quay trở lại.

Nấm, rau củ, thịt,… chính là nguồn cung cấp kẽm trong tự nhiên, bạn nên bổ sung những thực phẩm này vào chế độ dinh dưỡng để cải thiện tình trạng mụn một cách hiệu quả. Đừng quên ăn nhiều trái cây, uống đủ 2 lít mỗi ngày để đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể, ngăn chặn tình trạng mụn tái phát.

6. Hạn chế thức khuya

Thức khuya là thói quen ở nhiều người trẻ, thói quen này không chỉ gây hại cho cơ thể và mà còn là nguyên nhân khiến mụn xuất hiện. Ngủ trước 23 giờ, giấc ngủ kéo dài từ 7 – 8 giờ đồng hồ chính là lời khuyên chúng tôi dành cho bạn.

Bên cạnh đó, chị em nên tránh tình trạng căng thẳng, stress, đây cũng là nguyên nhân gây mụn thường gặp ở nhiều người. Cân bằng thời gian làm việc và nghỉ ngơi, giải tỏa cảm xúc sẽ giúp chị em khắc phục được những tình trạng trên.

7. Chống nắng cho da

Nhiều người cho rằng, tia cực tím trong ánh nắng mặt trời chỉ gây ra các vấn đề về sắc tố chứ không có khả năng gây mụn. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu mới nhất từ các chuyên gia da liễu hàng đầu đã cho rằng, tia UV kích thích da tiết nhiều dầu khiến mụn có xu hướng sưng viêm và đỏ hơn, làm tăng hiện tượng thâm sẹo sau mụn.

Do đó, mọi người nên sử dụng kem chống nắng và che chắn kĩ càng khi tiếp xúc với ánh nắng. Hạn chế di chuyển và hoạt động ngoài trời trong khung giờ 10:00 – 15:00 vì thời điểm này bức xạ từ mặt trời rất cao. Đồng thời hạn chế thời gian tiếp xúc với các nguồn phát ra ánh sáng xanh như laptop, điện thoại, tivi,…

Với 7 bước trên, việc điều trị mụn cho da nhờn sẽ trở nên dễ dàng hơn. Nếu chị em tuân thủ theo các bước từ chúng tôi, mụn sẽ được điều trị dứt điểm đồng thời hạn chế tình trạng tái phát. Hy vọng những thông tin trong bài viết đã làm dày sổ tay làm đẹp của các chị em, chúc các bạn thành công !

Phương Thảo

Tham khảo thêm:

• Bộ sản phẩm Hoàn Nguyên có trị sạch mụn với người bị mụn lâu năm không?
• Trị mụn cám ở mũi và cằm không thể đơn giản hơn với cách này