Sau vài tháng “vật lộn” với các cách trị nám mảng ở má thì giờ đây, những mảng nám của mình đã biến mất. Điều này khiến mình rất hạnh phúc và mong muốn chia sẻ kinh nghiệm để giúp chị em phái đẹp ngày càng xinh và tự tin hơn.

Chào mọi người. Mình tên là Thanh, (32 tuổi, nhân viên ngân hàng). Cách đây một năm, mặt mình bị nám. 1-2 tuần sau đó, các vết nám ngày càng sậm màu hơn. Đó là khoảng thời gian thực sự khó khăn vì da xuống cấp trầm trọng, mặt trông nhếch nhác. Hơn nữa, công việc của mình đòi hỏi thường xuyên tiếp xúc với khách hàng nên tình trạng da mặt khi đó khiến mình mất tự tin kinh khủng. Mình quyết định tìm hiểu cách trị nám mảng ở má và tiến hành điều trị trong khoảng hơn 6 tháng. Đến giờ thì các vết nám gần như biến mất và không có dấu hiệu quay trở lại. Hiểu được tâm lý bức bối khi bị nám, mình muốn chia sẻ phương pháp trị nám mà mình đã áp dụng và thành công.

I. Hiểu rõ về nám mảng

Giống như khi áp dụng biện pháp skincare, đầu tiên các bạn cần xác định da mình thuộc loại da gì thì mới chọn được sản phẩm skincare phù hợp. Bạn không thể áp dụng nước hoa hồng có cồn cho da nhạy cảm hoặc serum dưỡng ẩm của da khô dùng cho da dầu vì điều này sẽ khiến cho da ngày càng tồi tệ hơn. Trị nám cũng tương tự. Bạn cần phải hiểu được các vết nám trên da thuộc loại nám gì thì mới có cách “đánh bay” nám hiệu quả.

Nám da có hai loại: NÁM ĐỐM và NÁM MẢNG

• Nám đốm:  Da bị nám đốm trên da sẽ xuất hiện những chấm tròn nhỏ, mọc thành đốm như đầu que diêm, rải rác khắp mặt, chúng thường khá đậm và ăn sâu dưới da.
• Nám mảng: Nám mảng là hiện tượng đốm da sậm màu nhưng với mảng lớn hơn, xuất hiện tại gò má, trán, mũi, và cằm. Có nhiều người bị nám mảng che kín hết cả gương mặt.

Trong hai loại nám mình vừa kể trên thì nám đốm xuất hiện với những đốm nhỏ nhưng sâu nên điều trị khó hơn nám mảng rất nhiều. Rất may là mình bị nám mảng, các vết đốm da không quá sâu nên việc khắc phục cũng đơn giản hơn. Hiện tại ,da mình không còn mảng nám nữa, cũng không có dấu hiệu nào cho thấy chúng sẽ quay lại. Chính vì vậy, mình viết bài này để chia sẻ cho các chị em cách trị nám mảng ở má được chính mình kiểm nghiệm, hiệu quả sau hơn 6 tháng.

Bên dưới là hình da mình lúc mới bị nám và tình trạng da sau sáu tháng điều trị:

Để có được làn da như bây giờ, mình đã áp dụng 3 phương pháp sau:

II. Điều trị nám mảng với nguyên liệu thiên nhiên

Một điều mình muốn nói trước đó là phương pháp mặt nạ tự nhiên trị nám khá là chậm, nó chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị chứ không trị dứt điểm các vết nám được. Cho nên nếu chị em đọc các bài giật tít như: “Trị nám da thần tốc trong 7 ngày” hay “Khỏi nám da với mặt nạ thiên nhiên” thì nên next ngay nhé. Sản phẩm từ thiên nhiên chưa qua xử lý sẽ không thực sự “thần kì” như vậy đâu. Hơn nữa, nếu không chọn lựa đúng mặt nạ thì xác suất để vết nám của bạn mờ đi gần như 0%. Ngược lại, nếu chọn đúng loại mặt nạ có tác dụng trị nám, các vết nám sẽ mờ đi, nhưng cũng không phải là quá nhanh. Nhưng bù vào đó, da bạn sẽ đẹp, mịn màng hơn rất nhiều. Với những người bị kích ứng một số thành phần trong mỹ phẩm thì mặt nạ thiên nhiên là lựa chọn khá tốt vì sự an toàn và lành tính.

Dưới đây là một số loại mặt nạ mình từng áp dụng:

► Dùng mặt nạ cà tím trị nám mảng

Khoảng thời gian đầu bị nám, mình có lên mạng tìm hiểu các loại mặt nạ trị nám mảng ở da thì ra kết quả ngay em cà tím. Mình hơi bán tín bán nghi vì chưa bao giờ nghe nói dùng cà tím để làm đẹp cả, huống hồ là trị nám da. Tuy nhiên, sau khi tìm hiểu kĩ càng thì mình biết được: Trong cà tím có chứa nhiều glutic, nước, protid, kẽm, lipit, phốt pho, vitamin B1, B12 giúp ngăn chặn đốm nâu lan rộng, mờ nhanh các vết nám. Mình có thử qua và cảm thấy khá công hiệu.

 Cách làm đơn giản như sau:

•  Cà tím khi mua về nên ngâm qua nước muối để làm sạch. (Điều này rất quan trọng các bạn nhé. Vì rau củ quả hiện nay không thể tin tưởng được. Nếu nhà bạn nào ở quê có trồng cà tím thì rất tốt vì hiện nay cà tím được phun thuốc nhiều quá. Nếu không làm sạch mà đắp lên mặt thì hại còn nhiều hơn lợi nhé.)
• Cà tím sau khi được làm sạch thì xoay nhuyễn trong máy sinh tố rồi cho ra một chén nhỏ. Cho vào chén 2 thìa nước cốt chanh.
•  Trộn đều hỗn hợp, đắp lên mặt khoảng 20 phút.
•  Những chị không có nhiều thời gian có thể cắt lát mỏng đắp lên mặt. Tuy nhiên cách này không hiệu quả bằng cà tím xay nhuyễn vì dưỡng chất tác dụng lên da sẽ không đều, cà dễ bị rơi rớt nếu cử động.

► Trị nám mảng bằng mặt nạ đu đủ xanh

Một loại mặt nạ tiếp theo mà mình muốn giới thiệu với mọi người là mặt nạ đu đủ xanh. Cách trị nám mảng ở má này hẵn các chị em đã nghe qua nhiều nhưng lại ngại nhựa đu đủ gây ngứa da nên không dám dùng. Thực chất, phần da nám đã bị lão hóa và ít nhạy cảm hơn da thường, do đó các chị không cần quá lo lắng về phản ứng quá khích xảy ra. Chỉ cần làm sạch phần nhựa đi thì mặt nạ đu đủ thực sự rất tốt.

Trong đu đủ xanh chức các loại enzim có tác dụng trẻ hóa làn da, các loại vitamin như Vitamin C, E và chất chống oxy hóa. Mặt nạ đu đủ làm giảm nhanh quá trình lão hóa da (nguyên nhân chính gây nám), từ đó làm giảm tình trạng nám da.

Cách làm

• Đu đủ gọt sạch vỏ, bỏ hạt, cắt từng khúc, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
• Dùng rây lọc lấy nước, bỏ phần bả đi.
• Rửa sạch mặt, dùng bông tẩy trang thấm nước cốt đu đủ lên vùng da bị nám.
• Massage nhẹ khoảng 5 phút để dưỡng chất có thể thẩm thấu nhanh hơn.
• Thư giãn khoảng 15-20 phút thì rửa lại.

► Dùng nghệ tươi, trứng gà, nước cốt chanh trị nám mảng

Thực sự mà nói đây là một sự phối hợp trên cả tuyệt vời. Trong 3 loại mặt nạ trên mình áp dụng loại mặt nạ này nhiều nhất và cũng cảm thấy da sáng màu và mịn màng nhất.

Nguyên nhân là vì trong tinh nghệ có hoạt chất Curcumin – chất chống oxy hóa rất mạnh sẽ ức chế quá trình tổng hợp sắc tế bào – nguyên nhân chính gây nám, tăng đào thải hắc sắc tố, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào biểu bì mới. Đồng thời, lòng trắng trứng gà có tác dụng trắng da, làm mờ nhanh vết tàn nhang, nám.

Cách làm mặt nạ trên rất đơn giản:

•  Tách riêng phần lòng trắng cho vào một chén nhỏ. Thêm vào 4 giọt chanh, 1 thìa tinh nghệ, trộn đều.
•  Đắp lên mặt trong khoảng 20 phút.
•  Khi thấy mặt nạ khô, hơi cứng thì bạn rửa lại với nước.

Mình dùng ba loại mặt nạ này xen kẽ với nhau. Nguyên liệu nào có sẵn trong nhà thì mình áp dụng nguyên liệu đó. Bạn có thể dùng riêng một loại mặt nạ hoặc phối hợp xen kẻ như mình cũng được nhưng cần thực hiện đều đặn từ 3-4 lần trong tuần. Dùng kiên trì khoảng 2 tháng bạn sẽ thấy da chuyển biến tích cực. Các đốm nám không những mờ đi và da bạn đẹp lên trông thấy.

* Lưu ý:

•  Kẻ thù của mặt nạ thiên nhiên là ánh nắng mặt trời: Mặt nạ thiên nhiên có ưu điểm lành tính, không gây kích ứng cho người dùng. Tuy nhiên, khi dùng mặt nạ, nhất là mặt nạ có sử dụng chanh thì bạn cần bảo vệ da thật kĩ trước ánh nắng mặt trời. Bôi kem chống nắng và che mặt kín khi ra ngoài, nếu không, công đắp mặt nạ của bạn sẽ trở nên vô ích.
•  Sạch, sạch, và sạch:  Với tình trạng thực phẩm bẩn tràn lan như hiện nay thì mặt nạ thiên nhiên cũng không phải là quá an toàn nếu như nguồn gốc không đảm bảo. Da mặt là vùng da rất nhạy cảm nên bạn cần đặt biệt quan tâm và săn sóc hơn.
• Dục tốc bất đạt: Mình có vài người bạn cũng gặp tình trạng tương tự. Họ đã áp dụng mặt nạ thiên nhiên nhưng đa phần đều bỏ cuộc sau 1-2 tuần sử dụng, phần vì thấy tác dụng chậm, phần vì không có nhiều thời gian. Do đó, khi áp dụng mặt nạ thiên nhiên, bạn cần kiên nhẫn thì mới thấy được độ công hiệu bạn nhé.
• Biện pháp trị nám cực kì an toàn cho mẹ đang mang thai: Với những mẹ đang mang thai thì mặt nạ thiện nhiên là sự chọn lựa an toàn và mang lại kết quả tích cực.

III. Dùng kem trị nám để đánh bật nám mảng

Để đẩy lùi được vết nám, mặt nạ tự nhiên hay kem trộn chứa chất tẩy bày bán tràn lan hoàn toàn không thể điều trị tận gốc. Những phương pháp này chỉ làm mờ một phần sắc tố melamin bên trong da nên nám da dễ dàng quay lại, đôi khi còn nặng hơn lúc đầu. Cho nên, mình không bao giờ độc tôn một phương pháp mà phối hợp các cách trị nám với nhau.

Bên cạnh đắp mặt nạ thiên nhiên trên, mình có sử dụng thêm kem trị nám da. Các loại kem hiện nay có thành phần hóa – sinh như Tranexamic acid, macadami,  phenoxyethanol,… hay chiết xuất từ tự nhiên như bí đao, hoa đào,  mật ong. Nhờ thành phần chiết xuất đặc biệt, kem trị nám có tác dụng phá hủy chân nám và được hệ bài tiết đào thải ra ngoài. Bên cạnh đó, kem trị nám cung cấp dưỡng chất thiết yếu giúp tăng cường sức khỏe và đề kháng. Phối hợp với đắp mặt nạ thiện nhiên, chiếu lazer và dùng kem mỗi sáng và tối, da của mình cải thiện trông thấy.

► Một số lưu ý khi sử dụng kem trị nám

• Khi mua kem trị nám, bạn cần đọc kĩ thông tin về sản phẩm như thành phần, nguồn gốc, xuất xứ, thương hiệu. Nên mua kem tại các địa chỉ bán hàng uy tín.
• Nên chọn kem trị nám có chiết xuất từ thiên nhiên để an toàn hơn.
• Trước khi mua kem trị nám nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để chọn ra sản phẩm phù hợp với làn da và tình trạng nám của mình
• Trước khi dùng kem, nên thử qua ở cổ tay xem có bị dị ứng gì không rồi mới bôi lên da mặt.
• Ai cũng mong muốn nhanh chóng nói tạm biệt với nám, nhưng không phải vì thế mà bạn lạm dụng sản phẩm. Chỉ nên dùng 2 lần mỗi ngày, sáng và tối.

 IV.  Trị nám mảng ở má bằng công nghệ Yellow Laser

Như đã nói, các phương pháp thiên nhiên chỉ có tác dụng làm mờ vết nám nên được sử dụng bổ trợ chứ không đánh bay hoàn toàn các vết nám. Để “thổi bay” mảng nám nhanh chóng, bạn cần đến sự can thiệp của công nghệ Yellow Laser.

Công nghệ Yellow Laser trị nám da bằng cách sử dụng ánh sáng có luồng xung điện cực mạnh và năng lượng cao tập trung để phá hủy tế bào sắc tố nám da trong thời gian ngắn 0.1 giây.

Công nghệ Yellow Laser có sự kết hợp hoàn hảo giữa các bước sóng, có khả năng hấp thu, phá hủy và phân hủy sắc tố Melamin gây nám và chân nám; kích thích sự tái tạo và phát triển của tế bào nám da mới, tăng colagen cho da.

► Quy trình trị nám bằng công  nghệ Yellow Laser gồm các bước:

Bước 1: Khi đến thẩm mỹ viện, chuyên viên sẽ dùng thiết bị soi da để kiểm tra tình trạng da của bạn,

Bước 2: Sau khi soi da để có được những thẩm định ban đầu về tình trạng da, các bác sĩ sẽ tiến hành sát khuẩn, làm sạch da, gây tế trước khi tiến hành chiếu Laser để tránh gây đau rát trong quá trình trị nám.

Bước 3: Thực hiện trị nám bằng việc sử dụng các tia laser chiếu trực tiếp lên vùng điều trị để trị dứt điểm mảng nám.

Bước 4: Bôi kem làm mát, kem dưỡng lên vùng da vừa được chiếu Laser.

Bước 5: Chuyên viên sẽ tư vấn cho bạn cách chăm sóc da sau khi trị liệu bằng phương pháp này.

Hiện nay, phương pháp trị nám Yellow Laser được đánh giá cao vì có thể loại bỏ 95% tình trạng nám. Tuy nhiên, cũng có nhiều trường hợp vết nám xuất hiện lại sau một khoảng thời gian điều trị. Bên cạnh đó, chi phí cho mỗi lần chiếu lazer khá đắt trong khi các vết nám sẽ không biến mất ngay. Cho nên, dẫu là phương pháp trị liệu đắt đỏ nhưng đôi khi vẫn không hiệu quả với một số người.

Thêm vào đó, hiện nay có khá nhiều trung tâm, bệnh viện thẩm mỹ áp dụng cách này để trị nám, bạn cần “tỉnh táo” để nhận biết được cơ sở nào chất lượng, đội ngũ nhân viên có tay nghề cao để tránh nám quay trở lại sau một thời gian. Không nên ham rẻ mà chọn cơ sở kém chất lượng. Phương châm của mình là: “Không có cái gì quá rẻ mà tốt, nếu có cũng không tới lượt mình”, có vẻ hơi bi quan nhưng mình thà chịu đắt một xíu chứ không bao giờ chọn nơi kém uy tín, chất lượng.

► Cách bảo vệ và ngăn ngừa nám sau khi điều trị

Kể cả khi đã áp dụng phương pháp điều trị trên nhưng không có biện pháp bảo vệ hay ngăn chặn nám thì cơ hội nám quay trở lại vẫn rất cao. Hơn nữa, sau khi điều trị, da của bạn sẽ trở nên nhạy cảm hơn, nên việc bảo vệ làn da sau điều trị là điều BẮT BUỘC bạn phải thực hiện.

• Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý: Ăn uống nhiều rau củ, hoa quả, nhất là rau xanh. Tránh ăn nhiều thịt và trong thịt có chất kích thích nám lên nhiều hơn.
• Tập thể dục điều đặn: để hệ tuần hoàn và hệ bài tiết làm việc hiệu quả, máu lưu thông  cơ thể khiến da bài tiết nhiều chất độc hơn, giúp da khỏe mạnh hơn.
• Uống nhiều nước: đơn giản như thế thôi nhưng vô cùng quan trọng bạn nhé. Những bạn nào uống 2-2.5 lít nước một ngày sẽ thấy da có sức sống hơn hẵn so với những người uống ít nước.
• Bảo vệ da trước tác động của môi trường: Khói, bụi bẩn, ánh nắng mặt trời là một trong những tác nhân khiến da dễ bị oxy hóa nhanh chóng. Do đó, khi đi ra đường, bạn cần che chắn cẩn thận, bôi kem chống nắng đầy đủ để bảo vệ da.

Trên đây là một số chia sẻ của mình về cách trị nám mảng ở má được mình áp dụng và thành công. Để nhanh chóng nói lời tạm biệt với nám mảng, bạn cần phải áp dụng phối hợp các phương pháp hợp lý thì mới đem lại hiệu quả cao. Bên cạnh đó, tránh tâm lý nóng vội, bỏ lỡ giữa chừng, sau đó lại tiếp tục quay lại điều trị vì như vậy  rất khó điều trị nám tận gốc.

Trước đây mình rất sợ nhìn vào gương, nhưng từ ngày điều trị xong các mảng nám, mình cảm thấy cực kì mãn nguyện và hạnh phúc. Chúc các bạn nhanh chóng xóa sạch vết nám, lấy lại vẻ xinh đẹp và tự tin vốn có!

Thanh Nguyễn 

Có thể bạn quan tâm : Cách trị nám da sau sinh an toàn cho mẹ bỉm sữa