Da xỉn màu lỗ chân lông to và cách khắc phục cực dễ

Thứ Tư, 22-08-2018

“Mình bị da xỉn màu lỗ chân lông to sau khi sinh em bé, trước đây da mình không hề gặp tình trạng này dù không chăm sóc gì cả. Điều này khiến mình rất tự ti, vì trang điểm cũng không thể che hết được. Mình đang rất hoang mang không biết nguyên nhân nào gây ra tình trạng này và phải khắc phục tình trạng này như thế nào. Rất mong được ban biên tập tư vấn giúp mình !”

Đỗ Thị Minh, 27 tuổi, Bình Thuận

Chào bạn,

Vấn đề da xỉn màu lỗ chân lông to thực sự là nỗi ám ảnh của các chị em. Việc tìm hiểu về nguyên nhân hình thành và cách khắc phục tình trạng này là điều mà nhiều bạn đọc quan tâm, chúng tôi sẽ giải đáp tất cả trong bài viết sau đây.

Da xỉn màu lỗ chân lông to
Da xỉn màu lỗ chân lông to do đâu và cách khắc phục như thế nào ?

Nguyên nhân gây ra tình trạng da xỉn màu lỗ chân lông to

Không phải tự nhiên mà da bỗng nhiên xỉn màu và xuất hiện lỗ chân lông to, tất cả đều có những nguyên nhân đứng sau. Tham khảo một số nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng này.

  • Làn da thiếu ẩm

Đây được xem là nguyên nhân phổ biến nhất mà nhiều người mắc phải, đặc biệt với người có làn da dầu. Da khô khi thiếu ẩm sẽ khiến bề mặt da khô căng, thô ráp và bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn. Còn da dầu, khi da không đủ nước các tuyến mồ hôi sẽ bị kích thích dẫn đến việc da tiết quá nhiều dầu.

Khi làn da tiết dầu liên tục khiến cho các lỗ chân lông giãn nỡ và to hơn mức bình thường. Đồng thời da không đủ ẩm nên sẽ có xu hướng sạm và xỉn màu.

  • Không tẩy tế bào chết

Những tế bào chết sẽ tích tụ sau mỗi chu kỳ thay da tạo thành lớp sừng ở trên bề mặt. Nếu không tác động để đào thải, những tế bào này này sẽ tích tụ trên da khiến làn da xám xịt, sạm đen. Hơn nữa, lớp tế bào chết này sẽ vô tình gây bít tắc khiến các lỗ chân lông phải giãn ra.

  • Ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời bao gồm tia UVA và UVB – 2 tia này chính là thủ phạm gây ra những vấn đề xấu xuất hiện trên da. Tia UVA khiến da xuất hiện những dấu hiệu lão hóa, còn tia UVB làm tăng sắc tố đậm màu gây ra những vấn đề về sắc tố như: da xỉn màu hay tệ hơn là sạm da, tàn nhang,…

Da xỉn màu lỗ chân lông to do ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân gây ra itnhf trạng da xỉn màu và lỗ chân lông to

Bên cạnh đó, ánh nắng mặt trời gây ra nhiệt khiến da có xu hướng tiết nhiều dầu để làm mát và dưỡng ẩm do đó gián tiếp khiến lỗ chân lông to hơn.

  • Ô nhiễm môi trường

Một nghiên cứu gần đây cho rằng, phụ nữ thế kỷ 21 phải đối diện với tốc độ lão hóa nhanh gấp 15 so với phụ nữ ở thế kỷ trước. Nguyên nhân lớn nhất chính là do ô nhiễm môi trường. Dù không nhìn thấy bằng mắt thường nhưng không khí chứa các hạt siêu nhỏ bao gồm bụi bẩn, lưu huỳnh dioxide,… ảnh hưởng tiêu cực đến làn da.

Nếu không làm sạch kĩ lưỡng, những tác nhân này sẽ kích thích hình thành gốc tự do, phá vỡ cấu trúc collagen khiến da xỉn màu và lỗ chân lông giãn ra. Collagen là thành phần nâng đỡ cho da, một khi thiếu hụt collagen không chỉ khiến lỗ chân lông to mà còn khiến da bị chảy xệ và hình thành nếp nhăn.

  • Stress

Khối lượng công việc nặng nề cùng với những lo lắng trong cuộc sống dễ khiến các chị em cảm thấy stress. Không chỉ ảnh hưởng đến thể trạng, stress cũng chính là nguyên nhân gây nên những vấn đề xấu trên da mặt.

Stress khiến cho nồng độ cortisol tăng mạnh khiến lượng máu chỉ tập trung vào những cơ quan cần thiết, lưu lượng máu không tập trung vào da làm da tái và xỉn màu.

  • Thức khuya và tiếp xúc nhiều với máy tính

Thói quen thức khuya cần phải được cải thiện vì không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến thời gian nghỉ ngơi của các cơ quan trong cơ thể mà còn làm tăng sắc tố melanin ở da. Hơn nữa, thức khuya khiến cho da không có đủ thời gian để tái tạo khiến da tối màu hẳn.

Da xỉn màu lỗ chân lông to do thức khuya
Thức khuya khiến da không đủ thời gian để tái tạo khiến làn da xuống cấp và tối màu hơn

Nhiều người chỉ nghĩ ánh nắng mặt trời mới là nguyên nhân gây ra tình trạng da xỉn màu lỗ chân lông to, tuy nhiên những nguồn phát ra ánh sáng xanh như máy tính, điện thoại đều có hại tương đương các tia UV.

  • Thay đổi nội tiết tố

Phụ nữ sẽ trải qua những giai đoạn mà nội tiết tố có sự thay đổi. Khi hormone thay đổi sẽ làm suy giảm hoặc tăng mạnh nồng độ estrogen và testosterone khiến da đổ nhiều dầu gây bít tắc lỗ chân lông. Đây cũng là điều kiện thuận lợi khiến nám da hình thành.

Tình trạng da xỉn màu lỗ chân lông to thường gặp nhất ở phụ nữ mang thai và sau sinh, sau khi nội tiết tố được cân bằng nên vấn đề này sẽ biến mất hoàn toàn. Tuy nhiên chị em nên chủ động thực hiện những biện pháp khắc phục vì không phải ai cũng may mắn như vậy.

  • Xuống cân đột ngột

Đây là nguyên nhân ít người ngờ đến nhất. Trọng lượng cơ thể giảm một cách đột ngột khiến làn da không kịp thích ứng gây ra những rối loại trong các tế bào, khiến da bị xỉn màu, chảy xệ vào tạo điều kiện thuận lợi cho nếp nhăn xuất hiện.

Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt không lành mạnh cũng chính là yếu tố góp phần gâ ra tình trạng da xỉn màu lỗ chân lông to.

Khắc phục da xỉn màu lỗ chân lông to cực đơn giản

Da xỉn màu lỗ chân to khiến phái nữ tự ti trong các cuộc gặp gỡ, để cải thiện tình trạng trên, chị em có thể tham khảo những mẹo mà chúng tôi tổng hợp ngay sau đây.

1. Làm sạch da tối đa

Vì môi trường ngày càng ô nhiễm nên chị em cần thực hiện bước làm sạch thật kỹ. Nên dùng nước tẩy trang rồi mới dùng sữa rửa mặt để loại bỏ hết những bụi bẩn và bã nhờn trong lỗ chân lông. Nếu chỉ thực hiện một bước, làn da sẽ không được làm sạch một cách tối đa. Các bụi bẩn tích tụ ngày qua ngày khiến da bị xỉn màu, dễ sinh mụn ẩn, khiến bề mặt da sần sùi.

trị da xỉn màu lỗ chân lông to bằng cách xông mặt
Xông mặt đều đặn giúp làm sạch da và cải thiện tình trạng da xỉn màu và lỗ chân lông to hiệu quả

Một tuần nên thực hiện xông mặt bằng thảo dược thiên nhiên 2 lần để loại bỏ những độc tố ẩn bên trong tế bào da. Sau khi xông mặt nên dùng đá viên lăn để thu gọn lỗ chân lông. Hơn nữa cách này còn có hiệu quả trong việc đẩy mụn ẩn và cải thiện lỗ chân lông hiệu quả.

2. Dưỡng ẩm cho da

Không chỉ da khô, da dầu cũng cần được dưỡng ẩm đầy đủ. Nhiều người lầm tưởng da càng nhiều dầu càng không nên dưỡng ẩm vì sẽ khiến tuyến dầu thừa hoạt động mạnh hơn. Tuy nhiên, da tiết nhiều dầu chính là biểu hiện của tình trạng thiếu ẩm trầm trọng. Chị em nên lựa chọn những loại kem dưỡng mỏng nhẹ, chứa những thành phần phù hợp với da dầu.

Hạn chế sử dụng kem dưỡng có chứa cồn, dầu khoáng hay các thành phần gốc silicone,… vì dễ khiến da bị bí tắc và nổi mụn.

3. Đắp mặt nạ và tẩy tế bào chết cho da

Chị em có thể đắp mặt nạ rửa hoặc mặt nạ giấy để bổ sung dưỡng chất cho làn da. Những dưỡng chất này sẽ cải thiện tình trạng da xỉn màu lỗ chân lông to cực kỳ hiệu quả. Nếu bạn e ngại một số mặt nạ trên thị trường có khả năng gây kích ứng, nên tự tay thực hiện các công thức mặt nạ từ thiên nhiên.

trị da xỉn màu lỗ chân lông to bằng cách đắp mặt nạ
Đắp mặt nạ để bổ sung dưỡng chất cần thiết cho da

Đừng quên tẩy tế bào chết 2 lần/ tuần để loại bỏ lớp sừng trên bề mặt. Việc tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ giúp da hấp thu dưỡng chất từ mặt nạ và kem dưỡng tốt hơn.

4. Massage da mặt

Trên da mặt có những huyệt quan trọng, chị em nên thực hiện massage da mặt để kích thích quá trình lưu thông máu, cải thiện tình trạng da xỉn màu lỗ chân lông một cách hiệu quả.

Massage da mặt còn ngăn ngừa quá trình lão hóa, giúp các cơ được săn chắc và đàn hồi hơn. Ngoài ra massage còn giúp các cơ da mặt được giãn ra, tạo cảm giác thoải mái và nhẹ nhàng cho phái nữ. Có thể thực hiện bằng tay hoặc các dụng cụ hỗ trợ.

5. Thay đổi chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt

Để khắc phục tình trạng sạm da, chị em nên thực hiện chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt lành mạnh. Những biện pháp trên chỉ thực sự đem lại hiệu quả khi chị em đảm bảo được 2 yếu tố này.

trị da xỉn màu lỗ chân lông to bằng cách thay đổi chế độ dinh dưỡng
Thay đổi chế độ dinh dưỡng để cải thiện tình trạng da xỉn màu lỗ chân lông to

Hạn chế dùng những đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ uống có cồn và các chất kích thích. Nên bổ sung rau xanh và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Ngủ trước 23 giờ để da có thời gian tái tạo và sữa chữa những tổn thương trong cấu trúc.

Ngoài ra, chị em cần giải tỏa căng thẳng và điều chỉnh lại nội tiết tố trong cơ thể. Có thể dùng viên uống làm đẹp để cân bằng hormone, nếu bạn đang có thai hoặc cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp điều trị nào. Đồng thời phải che chắn và bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời. Chị em nên tập thói quen dùng kem chống nắng hằng ngày để ngăn chặn hình thành gốc tự do gây hại cho làn da và cơ thể.

Tình trạng da xỉn màu lỗ chân lông là biểu hiện ban đầu báo hiệu nhiều vấn đề ẩn sâu trong cấu trúc da. Chị em nên khắc phục ngay, tránh để tình trạng chuyển biến tệ hơn khiến da mặt xuất hiện những vấn đề xấu như tàn nhang, nám, đồi mồi,… Khi thực hiện bất kỳ cách khắc phục nào, mọi người đều phải kiên trì vì làn da cần thời gian nhất định để phục hồi và tái tạo. Chúc mọi người điều trị thành công !

Phương Thảo

Bạn nên tham khảo: Tư vấn chọn kem trị sạm da chất lượng (Phù hợp với mọi làn da)

Chia sẻ

Cách giảm tiết dầu cho da nhờn đúng cách

Làm trắng da siêu tốc chỉ với mặt nạ trà xanh

Cách làm mặt nạ se khít lỗ chân lông từ dầu oliu

Màu son nào phù hợp với người bị nám – tàn nhang

Ý kiến bạn đọc

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *