Cách dùng gừng tươi trị nám và làm đẹp da hiệu quả

Thứ Năm, 04-10-2018

Có thể bạn quan tâm

Nám da theo quan niệm dân gian là sự xâm nhập của khí lạnh vào cơ thể dẫn đến thận hư, vi khuẩn xâm nhập và gây ra các đốm nâu trên da mặt. Để loại bỏ những đốm nâu này, dân gian đã sử dụng gừng tươi trị nám và làm đẹp da hiệu quả.

Hiện nay, cách điều trị này vẫn được nhiều người ưa chuộng vì độ an toàn, lành tính và phù hợp với mọi đối tượng.

dùng gừng tươi trị nám
Cách dùng gừng tươi trị nám và làm đẹp da hiệu quả

Thành phần trong gừng tươi có tác dụng làm đẹp và trị nám

Theo y học cổ truyền, gừng hay còn gọi là sinh khương có vị cay, tính ấm có tác dụng giải độc và tán hàn. Người xưa sử dụng gừng để trị chứng thận hư sinh ra nám, tàn nhang. Hiện nay cách trị nám bằng gừng đã được công nhận về mặt khoa học, lý do là trong nguyên liệu này chứa rất nhiều thành phần chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất thiết yếu đối với làn da.

Thành phần chống oxy mạnh, gấp 10 nghìn lần so với các chất chống oxy hóa có trong các nguyên liệu tự nhiên chính là shogaol. Thành phần này đã được sử dụng để phòng chống và điều trị các bệnh nguy hiểm như ung thư, hay để kháng khuẩn, chống viêm và giảm đau đối với một số bệnh lý về xương khớp.

Shogaol khi tiếp xúc với da mặt sẽ phục hồi những tế bào già cỗi và hư tổn, giúp trẻ hóa làn da bằng cách xóa nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi. Các nhà khoa học đã chứng minh được rằng, thành phần này có khả năng kích thích collagen sản sinh gấp 2 – 3 lần so với Vitamin C. Hơn nữa, shogaol còn sửa chữa những hư tổn trong cấu trúc, phục hồi màng bảo vệ da và ngăn chặn tác động tiêu cực từ tia cực tím.

Mặc dù không chứa các vitamin có tính đào thải tế bào melanin nhưng gừng chứa rất nhiều vitamin nhóm B – đây là nhóm vitamin có khả năng phục hồi và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Việc cải thiện làn da, hình thành sức đề kháng tốt chính là yếu tố giúp việc điều trị nám đạt kết quả như mong đợi.

Ngoài ra, gừng còn chứa nhiều khoáng chất cần thiết cho da, bao gồm canxi, sắt, magie, phốt pho, kẽm, kali,… Chính vì tính kháng khuẩn và chống viêm sẵn có, gừng thích hợp với rất nhiều loại da, trong đó có cả da mụn. Với nhiều thành phần có lợi trong việc chăm sóc da nói chung và điều trị nám da nói riêng, gừng thực sự là nguyên liệu làm đẹp mà chị em nào cũng nên sử dụng để cải thiện ngoại hình một cách toàn diện.

5 cách dùng gừng tươi trị nám và làm đẹp da hiệu quả

Vì gừng có tính ấm và cay nên nếu không biết cách sử dụng có thể gây khó chịu và nóng rát cho da. Chị em chưa có kinh nghiệm trong việc sử dụng nguyên liệu này để làm đẹp có thể tham khảo qua 5 công thức dùng gừng tươi trị nám và làm đẹp da ngay sau đây.

1. Dùng nước gừng tươi trị nám

Theo quan niệm dân gian, nám da hay các bệnh lý về sắc tố xuất hiện do những tổn thương ở thận dẫn đến cơ thể suy yếu, vi khuẩn xâm nhập và gây ra tình trạng đốm nâu trên da. Do đó, cách được sử dụng để loại bỏ những đốm nâu này hiệu quả chính là sử dụng nguyên liệu có tính ấm nóng để tán hàn và cải thiện lưu thông máu – và nguyên liệu được sử dụng phổ biến nhất chính là gừng.

Với cách này bạn có thể điều trị nám từ căn nguyên mà không lo sợ tình trạng tái phát. Bên cạnh đó, với cách sử dụng gừng tươi trị nám này, lưu lượng máu sẽ được thúc đẩy giúp quá trình trao đổi chất thuận lợi, từ đó giúp da mặt hồng hào và mịn màng hơn.

dùng nước gừng tươi trị nám
Dùng nước gừng tươi để loại nám từ bên trong cơ thể

❖ Nguyên liệu:

  • 1 củ gừng
  • 1 lít nước

❖ Thực hiện:

  • Gừng đem cạo sạch vỏ và cắt thành từng lát mỏng
  • Bỏ lát gừng vào nước và uống nhiều lần trong ngày

Vì gừng có tính ấm nóng, do đó bạn không nên dùng nước gừng vào những ngày trời nóng bức hoặc khi nhiệt độ cơ thể đang cao. Nên uống vào buổi sáng và buổi tối để tăng nhiệt độ thân thể, kích thích các dây thần kinh và huyết mạch lưu thông.

2. Nước ép gừng làm mờ nám

Trong gừng có rất nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, nên bạn có thể sử dụng nước ép gừng để làm mờ những đốm nâu và dưỡng trắng da mặt hiệu quả. Những người có làn da nhợt nhạt, mệt mỏi, thường xanh xao và nổi mao mạch nên áp dụng nước ép gừng để cải thiện tình trạng da.

nước ép gừng trị nám da
Dùng nước ép gừng thoa lên vùng da mặt có nhiều đốm nâu để loại bỏ chúng một cách nhanh chóng

❖ Nguyên liệu:

  • 2 củ gừng

❖ Thực hiện:

  • Rửa sạch và cạo sạch vỏ
  • Đem giã lấy nước
  • Dùng nước ép gừng thoa lên vùng có nám
  • Để dùng cho toàn mặt, bạn nên thêm vào 3 – 4 giọt dầu dừa để làm dịu đi độ nóng và vị cay của gừng

Nên lưu nước ép gừng lên da trong vòng 10 phút, sau đó rửa lại bằng nước lạnh. Không nên để quá thời gian này, vì da có thể sẽ khó chịu và đỏ rát. Những ngày da có vết thương hở, bạn không nên sử dụng công thức này nếu không muốn gặp phải hiện tượng xót da, rất khó chịu.

3. Gừng và mật ong dưỡng trắng da

Công thức gừng và mật ong có khả năng dưỡng trắng, làm mờ những vết nám và cấp ẩm rất tốt cho làn da. Với vị ngọt dịu nhẹ, mật ong sẽ cân bằng vị cay có trong gừng, từ đó hạn chế tình trạng cay mắt và khó chịu khi đắp gừng lên toàn bộ khuôn mặt.

Bên cạnh đó, mật ong có chứa hàm lượng vitamin E cao không chỉ giữ ẩm cho da hiệu quả mà còn tạo lớp màng bảo vệ, hạn chế tình trạng thoát hơi nước và sự xâm nhập từ các tác nhân từ môi trường. Vitamin E còn được xếp vào nhóm chất chống oxy hóa tốt bởi vì các tế bào da được bổ sung thành phần này đều đặn sẽ khỏe mạnh và có khả năng phục hồi rất nhanh chóng. Các tổn thương và hư hỏng đều được đào thải và tái tạo trong thời gian ngắn, hạn chế việc hình thành những dấu hiệu lão hóa trên da.

gừng tươi và mật ong trị nám da
Mặt nạ từ mật ong và gừng tươi trị nám và dưỡng ẩm cho da hiệu quả

❖ Nguyên liệu:

  • 1 củ gừng tươi
  • 1 muỗng mật ong

❖ Thực hiện:

  • Gừng cạo vỏ và ép lấy nước
  • Dùng nước ép gừng trộn với mật ong
  • Thoa lên toàn bộ da mặt, chú ý đừng thoa quá gần mắt
  • Để trên da 10 phút và rửa lại bằng nước ấm

Nếu bạn sử dụng công thức trị nám bằng gừng tươi và mật ong trong thời gian dài, những nếp nhăn ở trán và đuôi mắt sẽ có những chuyển biến tích cực. Làn da cũng sẽ được phục hồi và khỏe mạnh hơn, những vấn đề xấu trong da dần bị ức chế và bị tiêu trừ một cách dứt điểm.

4. Sữa chua và gừng tươi trị nám da

Ngoài việc sử dụng nước ép gừng để chăm sóc da và điều trị nám, bạn có thể tận dụng phần bã gừng kết hợp với sữa chua để tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và dưỡng trắng da hiệu quả.

Sữa chua chứa lượng acid lactic vừa phải có tác dụng làm mềm và đào thải những tế bào chết trên bề mặt, giúp làn da mịn màng và dễ dàng hấp thu những dưỡng chất có trong gừng. Từ đó dưỡng chất sẽ đi sâu vào bên trong chân nám và loại bỏ chúng một cách dứt điểm.

gừng tươi và sữa chua trị nám da
Dùng gừng tươi và sữa chua để tẩy tế bào chết và làm mờ thâm nám hiệu quả

❖ Nguyên liệu:

  • Bã gừng
  • 1 muỗng sữa chua không đường

❖ Thực hiện:

  • Trộn gừng và sữa chua không đường
  • Dùng tay thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng
  • Để mặt nạ trên da thêm 10 phút để dưỡng trắng và đào thải nám da
  • Rửa lại bằng nước sạch

Trong trường hợp da bạn nhờn và tiết nhiều dầu, có thể thêm vài giọt nước cốt chanh vào hỗn hợp để loại bỏ dầu từ sâu trong lỗ chân lông, kiểm soát lượng nước và dầu trên da mặt, giữ làn da luôn trong tình trạng thông thoáng.

5. Xông hơi bằng gừng và sả

Xông hơi là phương pháp làm đẹp được nhiều chị em ưa chuộng, phương pháp này giúp làm sạch da hiệu quả, thư giãn và đẩy dưỡng chất đi sâu vào cấu trúc. Bên cạnh đó, tác dụng nhiệt từ hơi nước còn kích thích máu lưu thông, cải thiện độ săn chắc và đàn hồi của da.

xông hơi bằng gừng giúp trị nám da
Xông hơi bằng gừng và sả giúp đảo thải những độc tố tích tụ trong da

❖ Nguyên liệu:

  • 2 củ gừng
  • 4 nhánh sả
  • ½ trái chanh

❖ Thực hiện:

  • Cắt lát gừng và sả
  • Bỏ gừng và sả vào nồi nước và nấu sôi lên
  • Vắt nước cốt chanh vào nồi nước
  • Dùng khăn che đầu và xông hơi mặt trong vòng 5 phút

Lưu ý không nên để mặt quá sát nồi nước, nhiệt độ quá nóng sẽ khiến lỗ chân lông giãn ra, mao mạch bị vỡ và da đỏ lên. Sau khi xông hơi, nên dùng một viên đá lạnh chườm hết toàn bộ khuôn mặt để se khít lỗ chân lông, ngăn chặn các tác nhân xâm nhập và gây ra các vấn đề xấu.

Sử dụng gừng tươi trị nám và làm đẹp da là bí quyết mà chị em nào cũng nên áp dụng. Với bí quyết này, làn da trắng mịn không có khuyết điểm chỉ còn là vấn đề thời gian. Tuy nhiên, trong trường hợp gặp phải nám đốm và nám lâu năm, bạn buộc phải can thiệp bằng các phương pháp công nghệ cao để loại bỏ chân nám một cách triệt để. Chúc các bạn thành công!

Phương Thảo

Bạn đọc nên tham khảo:

Chia sẻ

Ý kiến bạn đọc

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bí quyết xóa nếp nhăn vùng mắt an toàn hiệu quả

Màu son nào phù hợp với người bị nám – tàn nhang

Cách làm mặt nạ chuối trị mụn thâm hiệu quả

Phòng ngừa nám cho tuổi 16