Cách trị nám da bằng rau ngót được phái đẹp ưa chuộng vì nguyên liệu dễ tìm, tiết kiệm và tác dụng không thua kém bất kỳ loại kem nào. Phương pháp này được nhiều chị em ca ngợi hiệu quả thần thánh, nếu ai “không thử sẽ tiếc”.

Thực hư về hiệu quả của cách trị này và các công thức mặt nạ từ rau ngót sẽ được chúng tôi chia sẻ trong bài viết sau đây.

Hiệu quả trị nám da bằng rau ngót

Rau ngót là loại rau xuất hiện nhiều trong bữa ăn của người Việt. Vì có tính mát, thanh nhiệt, hoạt huyết, kháng khuẩn, chống viêm mà rau ngót được xem là loại rau tốt cho sức khỏe. Không chỉ vậy, nhiều người đã biết tận dụng đặc tính của loài rau này để thực hiện những công thức trị nám da rất đơn giản và hiệu quả.

Tác dụng thanh nhiệt của rau ngót rất có lợi đối với làn da, nhất là với làn da nhạy cảm, da khô, da dễ tăng nhiệt độ do thời tiết thay đổi. Với lượng nước dồi dào và tính mát sẵn có, rau ngót sẽ giúp hạ nhiệt nhanh chóng, da lập tức trở nên mát mẻ, những biểu hiện nóng rát, khô căng sẽ lập tức biến mất.

Ngoài ra, khả năng kháng khuẩn, chống viêm cũng được tận dụng một cách tối đa. Nhờ tác dụng này mà rau ngót phù hợp với người có da mụn, những vi khuẩn có hại trên da sẽ bị ức chế và tiêu trừ một cách nhanh chóng. Không chỉ vậy, những tác nhân xấu từ môi trường cũng khó lòng xâm nhập được, nếu bạn dùng rau ngót chăm sóc da thường xuyên.

Theo những nghiên cứu từ y học hiện đại cũng nhận thấy, rau ngót chứa hàm lượng Vitamin A và C rất cao. Hai loại vitamin này đều có tác dụng cải thiện những hắc tố gây nám, sạm trên da. Vitamin A tác động trực tiếp lên những tế bào da già cỗi, loại bỏ chúng để hình thành lớp da mới, từ đó đào thải những hư tổn và các đốm nâu trên bề mặt. Với cơ chế này, Vitamin A còn gián tiếp cải thiện nếp nhăn một cách hiệu quả. Kiên trì dùng rau ngót trong một thời gian nhất định, bạn sẽ nhận thấy những nếp nhăn ở khóe mắt và miệng thuyên giảm rõ rệt.

Khác với Vitamin A, Vitamin C tác động đến các sắc tố melanin, ức chế sự hình thành và phát triển của chúng. Chính vì bị ức chế nên các tế bào này không thể xuất hiện trên bề mặt và hình thành tình nám. Bên cạnh đó, Vitamin C còn có khả năng giao tiếp tế bào, truyền tín hiệu cho các tế bào mới, nhanh chóng sữa chửa những hư tổn trong cấu trúc, từ đó xây dựng hệ miễn dịch vững chắc cho làn da.

Khả năng kích thích collagen cũng là một trong yếu tố đánh bại nám da thành công. Da có mật độ collagen dày sẽ hạn chế được tình trạng chảy xệ, thiếu săn chắc đồng thời giúp da khỏe mạnh, bài trừ được chân nám từ sâu bên trong.

Hàm lượng khoáng chất dồi dào trong rau ngót cũng chính là thành phần góp phần thúc đẩy việc điều trị nám da mặt hiệu quả hơn.

5 mẹo trị nám da bằng rau ngót đơn giản và hiệu quả

Với 5 mẹo trị nám da bằng rau ngót, những vết nám dù có cứng đầu cũng sẽ bị đánh bay nhanh chóng, trả lại cho bạn làn da trắng mịn , không tì vết.

Chị em có thể sáng tạo những công thức trị nám da bằng rau ngót dựa trên những cách thực hiện mà chúng tôi chia sẻ. Lưu ý không nên quá ôm đồm nhiều nguyên liệu, khiến da bị quá tải, khả năng hấp thu dưỡng chất của da kém từ đó việc điều trị không được như mong muốn.

1. Trị nám da bằng rau ngót tươi

Nếu bạn yêu thích sự đơn giản, không cầu kỳ, chỉ muốn tận dụng hết tác dụng của nguyên liệu có thể tham khảo công thức trị nám da bằng rau ngót tươi.

❖ Nguyên liệu:

• 1 bó rau ngót
• 100ml nước lọc

❖ Cách thực hiện:

• Nhặt lá rau ngót
• Đem ngâm nước muối và rửa sạch
• Để cho ráo nước
• Bỏ vào máy xay nhuyễn với 100ml nước lọc
• Chắt lấy nước uống
• Bã rau ngót dùng để đắp mặt

Kết hợp cả bên trong và bên ngoài, tình trạng nám da sẽ nhanh chóng được cải thiện. Vì công thức không chứa những thành phần gia tăng độ nhạy cảm nên chị em đừng lo lắng về tình trạng da bắt nắng sau khi đắp. Duy trì cách ngày để đạt được kết quả như mong muốn.

2. Gừng và rau ngót dứt điểm nám da

Gừng được xem là vị thuốc quý đối với người Việt, gừng có tính ấm, kháng viêm, giải độc, trừ phong hàn,… Tận dụng những tác dụng này, phái nữ đã kết hợp gừng và rau ngót để điều trị nám hiệu quả. Vì có tính ấm nên gừng được xem là nguyên liệu cân bằng lại tính mát của rau ngót, công thức này thích hợp với những người có làn da lạnh, da nhợt nhạt, thiếu sức sống.

Bên cạnh đó, nguyên liệu này còn chứa các thành phần chống oxy hóa cực mạnh, giúp da loại bỏ những dấu hiệu nám trên da đồng thời hạn chế tác động từ tia UV và các tác nhân bên ngoài. Với khả năng kích thích lưu thông máu, da dẻ sẽ hồng hào hơn khi bạn áp dụng công thức trị nám da bằng rau ngót và gừng.

❖ Nguyên liệu:

• 1 củ gừng
• 1 nắm ra ngót

❖ Cách thực hiện:

• Rửa sạch các nguyên liệu
• Giã nhuyễn gừng với rau ngót
• Đắp hỗn hợp lên da trong vòng 15 phút
• Rửa lại bằng nước lạnh

Vì có tính ấm, công thức này không được khuyến khích cho người có mụn hoặc có vết thương hở. Chị em lưu ý để tránh những rủi ro không đáng có.

3. Chữa trị nám da bằng rau ngót và sữa tươi

Sữa tươi chứa lượng Acid Lactic nhỏ, giúp loại bỏ những tế bào chết trên bề mặt, từ đó dưỡng chất từ mặt nạ sẽ dễ dàng thấm vào da hơn. Bên cạnh đó, các khoáng chất sữa tươi còn có khả năng phục hồi da, hình thành lớp rào chắn vững chắc.

Với sự kết hợp từ rau ngót và sữa tươi, làn da sẽ nhanh chóng đánh bay những vết nám đậm màu, đồng thời dưỡng ẩm cho da hiệu quả. Công thức mặt nạ này còn có tác dụng chữa các bệnh ngoài da như mẫn ngứa, mụn li ti do thay đổi thời tiết,…

❖ Nguyên liệu:

• 1 nắm rau ngót
• 100 sữa tươi

❖ Cách thực hiện:

• Rửa sạch rau ngót và giã nhuyễn
• Cho sữa tươi vào
• Đắp hỗn hợp lên da trong vòng 15 phút
• Rửa lại bằng nước lạnh

Để rút ngắn quá trình chữa trị, chị em có thể thực hiện công thức tẩy tế bào chết bằng cám gạo tại nhà. Đồng thời bổ sung rau ngót vào chế độ dinh dưỡng để cải thiện nám cả bên trong lẫn bên ngoài.

4. Rau ngót và nước cốt chanh chữa nám da

Công thức trị nám da bằng rau ngót và nước cốt chanh đích thị được sinh ra cho các nàng có làn da dầu. Với lượng Acid Citric dồi dào, chanh có khả năng cân bằng và kiểm soát lượng dầu làn da tiết ra, đồng thời acid này còn có tác dụng làm mờ những hắc tố trên bề mặt, hỗ trợ quá trình điều trị nám hiệu quả.

❖ Nguyên liệu:

• 1 bó rau ngót
• ½ quả chanh
• 200ml nước sạch

❖ Cách thực hiện:

• Rửa sạch rau ngót và xay nhuyễn
• Chắt bỏ bã, trộn đều với 200ml nước sạch
• Vắt chanh vào
• Đổ vào khuôn đá
• Mỗi lần dùng 1 viên lăn trên da
• Tập trung vào vùng có nhiều nám

Vì có độ lạnh nhất định, công thức trị nám da bằng rau ngót và nước cốt chanh còn có tác dụng thu gọn lỗ chân lông, hạn chế tình trạng mụn đầu đen ở vùng chữ T. Cách này bạn có thể áp dụng hàng ngày sau bước rửa mặt vào buổi tối, chúng tôi không khuyến khích dùng vào ban ngày vì chanh có chứa một lượng acid khá lớn rất dễ gây ra tình trạng bắt nắng, gây đen sạm.

5. Trị nám da bằng rau ngót và nghệ

Nghệ được xem là “thần dược” trong việc điều trị các vấn đề về sắc tố chứ không chỉ riêng nám da. Thành phần đóng vai trò quan trọng chính là Curcumin – chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Curcumin sẽ ngăn chặn tiến trình lão hóa, kích thích chu trình thay da, loại bỏ dần những độc tố và hư tổn tích tụ bên trong cấu trúc.

Một nghiên cứu mới nhất cho rằng, hoạt chất Curcumin còn có tác dụng hạn chế những ảnh hưởng xấu từ tia UV. Đây được xem là kết quả khả quan, vì các hãng đã bắt đầu nghiên cứu đem thành phần này vào kem chống nắng để thay thế cho các hoạt chất hóa học gây tranh cãi.

❖ Nguyên liệu:

• 1 nắm rau ngót
• 1 củ nghệ

❖ Cách thực hiện:

• Rửa sạch nghệ và rau ngót
• Giã nhuyễn 2 nguyên liệu
• Đắp lên da 10 phút
• Rửa lại bằng nước ấm

Vì mặt nạ trị nám da bằng rau ngót và nghệ thường gây vàng da sau khi đắp nên chị em dùng nước ấm rửa để hạn chế tình trạng này. Nếu vẫn chưa hết hẳn, có thể dùng tinh dầu tự nhiên massage để loại bỏ hết dấu vết vừa dưỡng ẩm cho da hiệu quả.

Nám da là vấn đề về sắc tố rất khó chữa, chị em nên kiên trì trong bất kỳ phương pháp điều trị nào. Sự nóng vội và bất cẩn đều không đem lại kết quả tốt đẹp, do vậy tuyệt đối không tự ý sử dụng những loại kem trị nám da không rõ nguồn gốc trên thị trường. Để có kế hoạch điều trị cụ thể và khoa học, có thể tham khảo ý kiến của các người có chuyên môn.

Với 5 mẹo trị nám da bằng rau ngót trong bài viết, chúng tôi hy vọng đã hỗ trợ chị em trong việc tìm kiếm một công thức phù hợp với nhu cầu và tình trạng da của từng người. Với mức độ nám nặng, nám lâu năm nên kết hợp nhiều phương pháp điều trị để đạt được kết quả như mong muốn. Chúc mọi người thành công!

Phương Thảo

Tham khảo thêm: 

• 5 loại kem trị nám tàn nhang của Hàn Quốc đỉnh nhất
• Kem trị nám Sakura có tốt như lời đồn?