Nám mảng và nám đốm – khác nhau như thế nào?

Thứ Năm, 19-07-2018

Nám mảng và nám đốm là hai loại nám thường gặp ở phái nữ. Việc hiểu biết về nguyên nhân hình thành, sự khác nhau giữa 2 loại nám giúp các chị em xác định đúng tình trạng da và dễ dàng hơn trong việc lựa chọn phương pháp chữa trị.

Bài viết sẽ giải đáp những thắc mắc trên đồng thời sẽ gợi ý các phương pháp chữa trị phù hợp với từng loại nám. Đừng bỏ qua những thông tin này nhé!

nám mảng và nám đốm
Nám mảng và nám đốm – khác nhau như thế nào?

Nám mảng và nám đốm – khác nhau như thế nào?

Việc hiểu biết về sự khác nhau giữa nám mảng và nám đốm giúp chị em xác định đúng tình trạng da, từ đó tiến hành lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.

1. Nám mảng

Nám mảng là một loại nám da thường gặp, có kích thước lớn, xuất hiện theo từng mảng, tập trung nhiều ở vùng má. Màu của nám mảng thường thay đổi từ vàng nhạt đến nâu đậm tùy vào mức độ nám trên da.

Nám mảng xuất hiện ở nữ giới nhiều hơn nam giới, độ tuổi từ 30 tuổi trở lên nhưng hiện nay vấn đề này đang có xu hướng trẻ hóa vì một số tác nhân từ môi trường.

nguyên nhân gây nám mảng
Có rất nhiều nguyên nhân hình thành nám mảng

Những nguyên nhân hình thành nám mảng phổ biến:

  • Do ánh nắng mặt trời, việc tiếp xúc với tia UV trong một thời gian dài khiến các tế bào melanin sản sinh một cách đột biến, gây nên tình trạng nám mảng trên da.
  • Môi trường ô nhiễm cũng là nguyên nhân gây nám mảng, những thành phần có hại trong không khí khiến làn da mau lão hóa. Bức tường đề kháng của da dễ bị tổn thương dẫn đến việc hình thành các vấn đề trên da.
  • Chế độ sinh hoạt và ăn uống không lành mạnh là điều kiện thuận lợi cho các vấn đề xấu xuất hiện trên da. Ăn đồ nhiều dầu mỡ, ít ăn rau hay thường xuyên dùng đồ uống chứa chất kích thích cũng là thói quen gặp ở nhiều người. Nếu tình trạng này kéo dài không chỉ gây nên nám mảng mà còn làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
  • Thường xuyên trang điểm, sử dụng mỹ phẩm bừa bãi là nguyên nhân ít chị em ngờ tới. Trang điểm khiến là da dễ bí bách, thiếu độ ẩm dẫn đến tình trạng bề mặt da khô khốc, sần sùi. Hiện nay, có rất nhiều mỹ phẩm kém chất lượng trên thị trường. Sự thiếu hiểu biết về kiến thức làm đẹp khiến chị em mua nhầm các sản phẩm này. Sử dụng trong một thời gian dài khiến cho da mặt bị tổn thương, lớp biểu bì da mỏng, dễ bị các tia UV xâm nhập.

Đây là những nguyên nhân gây nám mảng chủ yếu, tuy nhiên vẫn có nhiều trường hợp ngoại lệ khác.

2. Nám đốm

Nám đốm là hiện tượng tăng sắc tố da tương tự như nám mảng, nám đốm thường xuất hiện chủ yếu ở gò má với những đốm có kích thước từ 1-5mm. Màu sắc của nám đốm khá đậm, thay đổi từ màu nâu nhạt đến đen tùy vào tình trạng nám.

Nám đốm có chân nám sâu ở hạ bì của da nên được xem là loại nám khó chữa trị nhất, nám đốm thường gặp ở những người trung niên.

nguyên nhân gây nám đốm
Nguyên nhân gây nám đốm chủ yếu là do ánh nắng mặt trời và các yếu tố bên trong cơ thể

Các nguyên nhân phổ biến gây nám đốm:

  • Ánh nắng mặt trời – đây là nguyên nhân chính ở bất kì vấn đề về sắc tố da.
  • Di truyền là nguyên nhân thường gặp gây ra nám đốm. Đây được xem là nguyên nhân khó khắc phục nhất, vì nám nằm ở trong gene.
  • Tuổi tác, lão hóa: Nám đốm thường xuất hiện ở những người trung niên xuất phát từ việc lượng collagen ở độ tuổi này trở về sau sụt giảm rất nhiều so với lúc trẻ. Collagen là thành phần quan trọng trong việc cấu tạo da, giúp da đàn hồi, săn chắc và căng mịn,… Thiếu hụt collagen khiến cấu trúc da lỏng lẻo dễ bị các tác nhân từ môi trường ảnh hưởng. Ngoài ra, ở người trung niên lượng estrogen cũng không được sản sinh đều đặn khiến bề mặt da tối màu, thiếu mịn màng.

Các nguyên nhân khác như giờ giấc sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng,… cũng ảnh hưởng rất nhiều đến tình trạng nám đốm. Để mọi người nhận biết được hai loại nám này, chúng tôi có những so sánh như sau:

Về hình dạng, kích thước:

  • Nám mảng xuất hiện theo từng mảng, kích thước khá lớn chiếm nhiều diện tích trên khuôn mặt. Có xu hướng xuất hiện đối xứng nhau.
  • Nám đốm biểu hiện là những đốm nhỏ, tách rời nhau, mọc nhiều ở gò má.

Về màu sắc:

  • Nám mảng thường có màu sắc nhạt hơn nám đốm vì chân nám nằm ở thượng bì da, rất dễ chữa trị.
  • Nám đốm ngược lại với nám mảng, dù có kích thước nhỏ nhưng màu sắc lại đậm và chân nám nằm sau trong thượng bì da nên khó chữa trị hơn hẳn nám mảng.

Nếu tình trạng nám da của bạn có đặc điểm của cả nám mảng và nám đốm thì loại nám bạn gặp phải là nám hỗn hợp. Việc điều trị nám sẽ cần phải kết hợp nhiều phương pháp để đạt hiệu quả.

Các phương pháp điều trị nám mảng và nám đốm

Để giúp các chị em dễ dàng trong việc lựa chọn các phương pháp điều trị nám mảng và nám đốm, chúng tôi xin chia sẻ những gợi ý từ chuyên gia.

1. Phương pháp điều trị nám mảng

Như đã nói ở trên, nám mảng có chân nám nông nên dễ điều trị. Tuy nhiên, các bạn đừng vì vậy mà ỷ y không chữa trị kịp thời khiến nám kéo dài dẫn đến nám lâu năm. Việc điều trị nám mảng mặc dù đơn giản hơn các loại nám khác nhưng vẫn đòi hỏi ở mọi người sự kiên trì và hiểu biết trong các phương pháp điều trị.

  • Mặt nạ thiên nhiên trị nám mảng

Vì tình trạng nám nhẹ nên chúng tôi khuyến khích các bạn sử dụng nguyên liệu từ thiên nhiên để chữa trị trước khi thực hiện các phương pháp khác. Thiên nhiên mang lại nguồn thực vật đa dạng với những dưỡng chất dồi dào cho da. Bạn hoàn toàn có thể lựa chọn những nguyên liệu yêu thích, đáp ứng được việc cải thiện sắc tố da.

mặt nạ thiên nhiên trị nám mảng
Các nguyên liệu thiên nhiên phù hợp để chữa trị nám mảng

Các nguyên liệu thiên nhiên bạn lựa chọn nên chứa những chất như Vitamin C, E, A, lipit, magie, curcumin,… có tác dụng tốt trong việc cải thiện các đốm nâu. Mặt nạ thiên nhiên phù hợp với những người chỉ mới xuất hiện các dấu hiệu nám da và tình trạng nám nhẹ.

Vì khuyết điểm của cách chữa này là tác dụng không rõ rệt nên buộc các chị em khi áp dụng phải thật kiên trì để mặt nạ phát huy hiệu quả. Dù có khuyết điểm nhưng đây là cách chữa được nhiều người ủng hộ vì không có bất kì tác dụng phụ nào, ít tốn kém và cực dễ làm.

  • Sử dụng kem trị nám mảng

Kem trị nám là sản phẩm xuất hiện từ rất lâu trên thị trường. Các bạn hoàn toàn dễ dàng lựa chọn các sản phẩm phù hợp với tình trạng của da. Kem trị nám thường không thấm sâu được vào tầng hạ bì nên chỉ thích hợp để điều trị các loại nám chân nông, đơn cử là nám mảng.

Những dưỡng chất từ kem trị nám sẽ được hấp thu trực tiếp vào da và cải thiện các mảng nám đáng ghét. Nên lựa chọn các sản phẩm có thành phần ưu tú, chứa các chất có lợi trong việc ức chế melanin như Ascorbic Acid, Glycolic Acid, Arbutin,… Nếu da bạn khô có thể lựa chọn các loại kem trị nám bổ sung dưỡng ẩm với các thành phần kinh điển như Aloe Vera, Vitamin E, Glycerin,…

kem trị nám mảng
Kiên trì dùng kem đặc trị, tình trạng nám mảng trên da sẽ được cải thiện

Vì các thành phần trong kem trị nám khiến làn da tăng độ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời nên mọi người lưu ý sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa tác hại từ tia UV một cách toàn diện.

Các bạn đảm bảo thực hiện đúng hướng dẫn sử dụng từ nhà sản xuất để đạt được hiệu quả khi áp dụng phương pháp điều trị này. Việc sử dụng tùy ý không những khiến tác dụng sản phẩm sụt giảm mà còn khiến thời gian điều trị bị kéo dài, nám có xu hướng chuyển biến xấu hơn.

2. Phương pháp điều trị nám đốm

Nám đốm tuy có kích thước nhỏ nhưng lại khó điều trị vì chân nám nằm trong tầng hạ bì của da. Việc điều trị nám đốm đòi hỏi mọi người phải kiên trì và tuân thủ các lưu ý trong quá trình chữa để việc điều trị nám đốm đạt hiệu quả.

  • Sử dụng thuốc đặc trị nám đốm

Nám mảng và nám đốm tuy cùng là các vấn đề sắc tố da nhưng do đặc điểm không giống nhau nên sẽ phù hợp với các phương pháp điều trị khác nhau. Nám đốm thường bắt nguồn từ các nguyên nhân di truyền và bên trong cơ thể nên cần được cải thiện vấn đề nám từ gốc rễ. Việc sử dụng các loại kem trị nám có thể sẽ không đem lại kết quả như mong đợi, người bị nám đốm nên ưu tiên các loại thuốc đặc trị khắc phục tình trạng da từ bên trong.

dùng thuốc trị nám đốm
Nên sử dụng thuốc đặc trị để cải thiện vấn đề nám đốm từ bên trong cơ thể

Các loại thuốc trị nám da thường được bổ sung collagen và estrogen tự nhiên để cân bằng lại những thiếu hụt thường gặp ở người trung niên. Lượng collagen và estrogen sẽ điều hòa lại cơ thể, cải thiện những vấn đề về da một cách dứt điểm.

Vì phương pháp này tác động từ bên trong nên đòi hỏi các chị em phải dùng thuốc đều đặn và kiên trì. Cách này tuy cần nhiều thời gian nhưng khả năng trị dứt điểm nám là rất cao, vấn đề nám tái phát cũng ít gặp hơn những phương pháp điều trị khác.

  • Phương pháp Laser

Để giải quyết tình trạng nám đốm một cách nhanh chóng, bạn có thể lựa chọn điều trị bằng Laser. Đây là cách chữa nám đốm hiệu quả cao và có thời gian điều trị ngắn nhất.

Laser là phương pháp dùng ánh sáng để tiêu trừ các tế bào đậm màu trên da, các bề mặt có nám sẽ bị phá vỡ những mô tế bào giúp tình trạng da cải thiện chỉ sau một lần thực hiện. Vì chỉ tác động đến các vùng da có vấn đề nên Laser không ảnh hưởng đến các vùng da khác trên mặt, các bạn hoàn toàn yên tâm Laser sẽ không làm da bị đỏ ửng, mỏng, nhạy cảm như phi kim.

trị nám đốm bằng laser
Phương pháp Laser cũng có những hiệu quả và hạn chế nhất định

Bên cạnh những ưu điểm đó, Laser còn có một số khuyết điểm đáng nói khác. Đầu tiên là về giá cả, đây là phương pháp điều trị tốn kém nhất, bạn cần có một nguồn tài chính vững chắc trước khi quyết định thực hiện. Thứ hai, Laser được xem là một dạng phẫu thuật nên ít nhiều sẽ gây tổn thương trên da, bạn cần chăm sóc da kĩ nếu không da dễ bị tổn thương, sậm màu và hình thành các vết sẹo lõm.

Các phương pháp điều trị đều có các ưu và khuyết điểm riêng, các chị em nên cân nhắc lựa chọn trước khi tiến hành điều trị nám mảng và nám đốm. Để việc chữa nám có hiệu quả hơn, chúng tôi muốn gửi đến các chị em những lưu ý nhỏ

  • Nếu tình trạng nám mảng và nám đốm không hề tiến triển khi áp dụng riêng lẻ một cách chữa, bạn nên kết hợp nhiều cách để bổ trợ nhau giúp rút ngắn thời gian chữa trị.
  • Tình trạng nám quá nặng, bạn nên đến bệnh viện da liễu để thăm khám và chữa trị kịp thời.
  • Một số tình trạng nám mảng và nám đốm xuất hiện không phải do các nguyên nhân trên mà là biểu hiện của một số bệnh lý. Các chị em nên thăm khám định kỳ 6 tháng/lần để xác định đúng bệnh và chữa trị dứt điểm.
  • Dù loại nám bạn gặp phải là nám mảng và nám đốm hay bất kì loại nám nào khác, bắt buộc bạn phải che chắn cho da kĩ, sử dụng thêm kem chống nắng và viên uống chống nắng để bảo vệ da một cách tối đa. Tình trạng buông thả, lỏng lẻo trong khâu chống nắng khiến cho tình trạng da tồi tệ hơn.
  • Không nên tin những cách trị nám chưa có chứng thực, việc này không những không điều trị được bệnh còn khiến nám có xu hướng lây lan nhanh.

Nắm bắt được điểm giống và khác nhau giữa nám mảng và nám đốm là điều kiện tiên quyết trong việc quyết định phương pháp chữa trị. Chọn đúng phương pháp chắn chắc vấn đề trên da của bạn sẽ được giải quyết dứt điểm. Nếu có bất kì thắc mắc gì trong việc xác định loại nám và lựa chọn cách chữa phù hợp, các bạn hãy gửi câu hỏi về cho chúng tôi để được giải đáp. Chúc các bạn thành công!

Phương Thảo

Tham khảo thêm: Nám da đồi mồi – giống và khác gì với các loại nám khác

Chia sẻ

Ý kiến bạn đọc

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *